怎样治疗落枕?落枕多长时间能好

发布网友发布时间：2022-06-06 16:15

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热心网友时间：2022-07-12 18:41

本人长期经验总结如下
1、请用“扶他林”药膏擦拭疼痛局部，会有短期缓解疼痛，加快落枕恢复的作用。药店都有卖，家庭可常备
2、如果落枕期间如有学习工作和使用电脑，记得用相对厚度的衣裤把脖子绕成圈做固定~减少颈部肌肉受力和拉伸，旨在防止进一步恶化和加重疼痛
3、还有疼痛感可以用双手尝试把脖子往上面拔，垂直的往上面拔~拔3秒停3秒如此反复
4、在有疼痛感的时候可以摁压“落枕穴”也有止痛帮助恢复的特效，在食指和中指向手腕方向结合部反推算1cm的位置，在手面上，不懂可以百度图片落枕穴。这个落枕穴还是有比较好的效果的，止痛加速恢复~
5、之前去过医院理疗康复科，做过理疗，电击和一个脖子上，爽是很爽多少钱一次不懂，老爸有关系带去做的，不过去里面你会发现基本在理疗康复科的都是车祸受伤残了的在里面康复，让你个四肢健全的人进去感觉羞愧叻

热心网友时间：2022-07-12 18:41

要看严重程度，有些严重的造成半脱位的需要住院。轻微的自行修养静卧2天左右就能康复。有错位的要去医院进行保守治疗。比如牵引、针刺、手法、理疗等。治疗起来很简单。祝你早日康复。