晚上不吃饭,就吃苹果能减肥吗,坚持一个月能减多少斤?

发布网友发布时间：2022-06-06 20:31

共5个回答

热心网友时间：2023-10-12 16:27

如果只吃苹果别的不吃一个月保底10斤

热心网友时间：2023-10-12 16:27

早上吃苹果好,晚上可以吃点水煮或凉拌蔬菜,坚持下来能减5一6斤

热心网友时间：2023-10-12 16:28

可以减肥，十斤应该没问题。

热心网友时间：2023-10-12 16:28

必须能啊，但是如果一个月后，你吃晚饭，反而会比原来更胖。营养方面不会有多大影响。追答求好评

热心网友时间：2023-10-12 16:29

不会，晚上的苹果是垃圾

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com