风寒感冒吃桔子可以吗
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发布时间:2022-06-06 05:22
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时间:2023-10-03 00:39
可以,不多食。建议和理由如下:
有人认为,感冒期间要多吃水果。台湾台安医院家医科医师刘建辉说,这要视个人情况而定。多吃水果可以补充维生素C,但是维生素C是否可以治疗或预防感冒,目前仍有争议。
而且果汁或水果多半冰冷,可能会造成支气管收缩,使咳嗽加剧,除了发烧以外,并不适合感冒期间食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等较寒凉,如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手脚冰冷等情形,吃了更容易让病情恶化。
吃蔬果因蔬果属碱性食物,摄食后不利于病毒等微生物的繁殖,因此,多吃富含钙、锌元素及维生素的食物,对病毒有一定的抑制作用
人们都知道进食容易消化的流质饮食,如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等,也知道 应该多吃富含维生素C、维生素E的食物。但人们不知道的是,红色的食物富含胡萝卜素,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓等,对感冒的痊愈也非常有帮助。
在选择不同的药物和食物时,最好请医生诊断或自行判断自己得的是哪种<B 感冒:风寒感冒表现为发烧怕冷、头痛、咽喉发痒、全身不适、鼻塞、流涕、咳嗽吐稀白痰等;风热感冒</B>表现为发热较重、头胀痛、咽喉肿痛、口渴、咳嗽吐黄痰等;表里两感型的症状为高烧、头痛眩晕、四肢酸痛、咽喉肿痛、大便干燥等;胃肠型感冒的症状是发烧、恶心、头痛、四肢倦怠等。
风寒感冒的食疗:宜多吃发汗散寒食品,如辣椒、葱、生姜、大蒜、豆腐、鲜生姜加红糖水等。有研究认为,鸡汤能帮助人驱走流感,喝鸡汤有助于将病毒排出体外。鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸可以有效地增强人体的抵抗能力,感冒时喝鸡汤适宜于身体很虚弱的人,而本来非常结实以及过于肥胖的人不宜进食带温补性质的鸡汤等食物,否则病情可能会加重
风热感冒的食疗:宜多吃有助于散风热、清热的食品,如绿豆、萝卜、白菜、白菜根、薄荷、茶叶等,可以用鲜梨汁与大米适量煮粥趁热食用。感冒期间应尽量少吃或不吃高脂肪、高蛋白及辛辣刺激的食物,不要喝酒类饮料,否则容易导致病情加重。梨在中医上属于寒凉性质的食物,适用于风热感冒引起的咳嗽、胸痛、痰多等症状。
表里两感型的食疗:饮食宜清淡不油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。如多吃小米粥、小豆粥等。还要保证水分的供给,可多喝酸性果汁,如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁,增进食欲。醋、柠檬汁、乌梅干等酸味食品也有明显的增进食欲作用
胃肠型感冒的食疗:菊花、龙井茶,绿豆加红糖代茶饮。同时多吃富含钙、锌元素及维生素的蔬菜、水果,如萝卜、梨、猕猴桃及各种蘑菇,均能缓解感冒症状
感冒后应该多喝开水,因为足量的水分能稀释血液中的毒素,加速代谢物的排泄,从而减轻感冒的症状,缩短病程。
感冒患者有哪些忌口
所谓忌口,是专指病人病中的饮食禁忌。大家知道,食物与药物一样,都具有偏颇之性,比如江米性味甘温、质地粘腻,白酒性味辛烈而热等等。因此就存在着饮食禁忌的问题,包括进食的方式方法、食物的质量数量、饮食之间的相互作用、饮食与体质或疾病的关系,以及饮食与药物的不相宜等内容。病人病中的饮食禁忌着重研究的是饮食与疾病的关系和饮食与药物不相宜的问题。
感冒的忌口有哪些呢?先谈谈饮食要适量。感冒之后,往往食欲减退,有发热时更为突出。现代医学认为,发热时各种消化酶被破坏或活性低,导致了病人不想吃东西。如果硬是多进食,常会出现脱腹饱胀等消化不良的表现,会加重胃肠的负担,不利于机体集中力量抗御外邪,有可能延缓感冒的痊愈,甚至加重病情。因此,感冒病人以少食为佳。
少食的程度如何控制,应以保证全身能量供应作为前提。这就有饮食的质量问题.感冒的病人提倡多进食清淡、易消化的食物,比如米粥、面条等,避免吃煎炸、油腻食物。有的人甚至提出“禁食疗法”,即感冒以后停止进食,只喝汤水,有时会收到意想不到的效果。当然这种方法不是每人都适用,对平时体质壮实、感冒较轻的病人可以一试。请别忘了要有足够的能量贮备,否则就会事与愿违。
最后着重说说感冒应忌哪些食物。这一方面与服药有关,也就是药后忌口。另一方面要注意与病情的关系。感冒初期,如果是感受的风寒之邪,正服解表散寒药时,则当禁食生冷、油腻,如果是温热之邪,初期正在清解阶段,亦当忌食生冷,一旦热邪不去,留壮热,继而口渴、烦躁、大便秘结,此时反需水果相助,可频服梨汁、橘汁、西瓜、梗米汤、绿豆汤等,切忌过食生冷、油腻之品。
风寒感冒吃桔子可以吗
而且果汁或水果多半冰冷,可能会造成支气管收缩,使咳嗽加剧,除了发烧以外,并不适合感冒期间食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等较寒凉,如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手脚冰冷等情形,吃了更容易让病情恶化。吃蔬果因蔬果属碱性食物,摄食后不利于病毒等微生物的繁殖,因此,多吃富含钙、锌元素及维生素...
感冒能吃橘子吗?
2、感冒能吃橘子吗感冒不能吃橘子,其实也不能一概而论,因为感冒有风热感冒和风寒感冒之分,如果是风寒型感冒的人群,适量的吃些橘子是有好处的,因为橘络有润肺的功效,而且橘子富含维生素C和类黄酮,有助于感冒复原。但如果是风热型感冒人群就最好不要吃橘子了,以免引起上火。3、感冒咳嗽忌吃橘子...
感冒咳嗽可以吃桔子子吗
一般来说,感冒后能否吃桔子与感冒类型有关:风热感冒主要症状有发热,咽喉肿痛,咳嗽,咳痰,痰液一般呈黄色黏痰,此时可以吃橘子,起到化痰,顺气作用,有利于痰液排出。同时,黄色粘稠痰可能存在细菌性感染,需给予抗感染,止咳化痰治疗。风寒感冒患者则不建议吃橘子,以免伤及津液,风寒感冒,主要表现...
风寒感冒能吃烤桔子吗
风寒感冒能吃烤桔子 缓解咳嗽 橘皮经过烤制后会有类似陈皮的润燥止咳的功效,橘子皮内的橘络也具有化痰的功效,而橘子本身富含维生素C,在人生病的时候对身体是很好的营养补充。在风寒咳嗽的时候吃烤橘子能很好的缓解症状。但是,这个方法只能治疗比较轻微的风寒咳嗽,如果还有发热、怕冷、酸懒等体表症状,要...
风寒吃什么水果好
中医认为,性寒的水果如西瓜、梨等具有解热作用,可以用来“熄火”。 总之一切凭情况而定!!! 精彩专题推荐:风寒感冒吃什么药相关文章:治疗风寒感冒中药偏方治疗风寒感冒的3个偏方风寒感冒症候 风寒感冒吃什么药?想与妈妈一起讨论? 问题二:风寒感冒吃什么食物好 风寒感冒吃什么食物? 1、生姜 生姜性温,味辛,...
感冒能吃什么水果
3、西瓜:西瓜具有清热促利尿的作用,对身体失水也有很好的补充作用,所以风热感冒后可以食用。风寒感冒可以食用的水果有:1、猕猴桃:猕猴桃含有的维生素C是最高的,平时多吃可以促进感冒康复。2、桔子:风热感冒的人可以食用桔子来改善感冒症状。3、苹果:苹果也富含维生素C,而且性平,多吃苹果可以增强身体...
风寒感冒不能吃什么饮食禁忌?
说到了风寒感冒这个疾病,相信很多人并不觉得陌生了。因为风寒感冒是非常普遍的一种疾病。那么你清楚风寒感冒不能吃什么吗?下面,我来为你介绍风寒感冒饮食禁忌。风寒感冒不能吃什么 1、猪肉肥腻,助溼生痰,动风蕴溼;2、羊肉甘温助热,偏于温中暖下,且有敛邪之弊;3、狗肉亦性温热,容易助热...
风热咳嗽可以吃砂糖桔吗?
其实砂糖桔可以烤一下再吃,烤过的桔子能够有效的减轻感冒咳嗽等症状,砂糖桔有开胃理气止咳润肺的功效,而桔子皮能够止咳祛痰健脾祛湿,把砂糖桔烤一下,既不会影响口感,又不会影响其营养价值,还能够起到润肺止咳的作用。一般对于刚开始风寒感冒的患者效果不错。把砂糖桔放在50度左右的开水中浸泡3分钟...
感冒能吃桔子和柚子吗
三、感冒咳嗽吃柚子的注意事项 1、风寒感冒引起的咳嗽不适合吃柚子。柚子性寒,风寒咳嗽的患者吃了柚子还会加重咳嗽,影响身体的恢复,而风寒咳嗽一般还伴有咳嗽声重,咽痒,恶寒无汗,头痛或发热等症状。2、在咳嗽吃柚子期间,不适合与某些药物一起服用,常见的不能与柚子一起服用的药物有降血压药、降...
冰糖加砂糖桔煮着吃,有止咳润肺的功效吗?
其实砂糖桔可以烤一下再吃,烤过的桔子能够有效的减轻感冒咳嗽等症状,砂糖桔有开胃理气止咳润肺的功效,而桔子皮能够止咳祛痰健脾祛湿,把砂糖桔烤一下,既不会影响口感,又不会影响其营养价值,还能够起到润肺止咳的作用。一般对于刚开始风寒感冒的患者效果不错。把砂糖桔放在50度左右的开水中浸泡3分钟...