茄子地下一年种啥好

发布网友发布时间：2022-06-06 11:55

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热心网友时间：2022-07-11 06:53

茄子的营养，也较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。(收起)
食材
主料
茄子
500g

辅料
油
适量
盐
适量
猪肉
适量
麻椒
适量
步骤

1.准备原材料

2.茄子去皮

3.茄子切片，肉切片，麻椒切块

4.锅烧热、倒油葱爆锅将肉放入煸炒

5.肉炒至发白将茄子放入煸炒

6.放适量的酱油煸炒

7.放适量的盐煸炒

8.将麻椒放入煸炒

9.炒熟盛盘。

热心网友时间：2022-07-11 06:53

粮豆换茬最好

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