发布网友 发布时间:2022-06-07 04:09
共5个回答
热心网友 时间:2023-10-15 23:52
一部分是身体因素,一部分是心里因素,好好休息,锻炼自己的记忆力 比如闭上眼睛 作业滚动60秒 比如经常回头观察!热心网友 时间:2023-10-15 23:53
健忘并不全都是病,如果不是确诊的话,食补一下就行,遇到事情多的时候多用笔记下来,办一件消一件是个好方法,但不利于记忆。热心网友 时间:2023-10-15 23:53
其实这个很简单,你只要调整好心态,每天多想想你为什么要记住某一件事就行了,慢慢的你发现,集中精力就可以做到热心网友 时间:2023-10-15 23:54
拿个本本,随时记呗,好记性不如烂笔头热心网友 时间:2023-10-15 23:55
有可能是长时间熬夜,休息不好造成的