身体内含铅量偏高,会导致哪些病症?并要如何才能排出毒素?
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发布时间：2022-05-31 09:02
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时间：2023-10-12 04:22
铅中毒来源主要有以下5个方面：
1 汽车尾气污染 2 吸烟污染 3 室内装饰品 4 文（玩）具污染 5 食品的污染;
铅中毒引起的病其症状主要表现是多动、反应迟钝、发育迟缓、注意力不集中、行为功能改变，模拟学习困难、运动失调、易冲动，空间综合能力下降，侵袭性增加等。
铅中毒会引起神经、消化、循环系统紊乱，表现为贫血、腹痛、便秘、腹泻、恶心、呕吐等。
现代研究证实，铅中毒与儿童的多种病症有关：缺钙、缺铁、缺锌，反应迟钝、弱视、多动症、个子不长、吃墙皮、吃烟头、扁桃体发炎、无名腹痛、佝偻病、怪癖、性格缺陷、少儿高血压、肾病、糖尿病等。
治疗：除了严重的铅中毒需要在医院接受正规药物治疗外，一般程度的血铅浓度偏高可以通过食物促进排除，铅中毒儿童的饮食中，应提供足够量的优质蛋白质和氨基酸，补充维生素、钙质是驱铅的最好办法。每天早晚饮用一袋牛奶，多吃颜色深的蔬菜和水果，也可以达到驱铅的目的。
如何预防： 餐前洗手，勤剪指甲，不吮指。 据统计，孩子体内铅有80%--90%是从消化道摄入。所以，一定要帮助孩子勤洗手，不吮指，使这正常行为造成的“铅摄入”降到最低限度。
少吃或不吃高铅饮食，像松花蛋、爆米花和劣质的罐头饮料和食品尽量少吃。不饮用隔夜第一段自来水，清晨先打开自来水放3—5分钟，因这段水含铅量较高。水果要削皮吃，蔬菜应清洗干净。
避开交通繁忙的马路（汽车尾气含铅高）和工业厂区（冶金、化工、煤焦等）。
室内装修后风干再住，少用烟煤、少吸香烟。
不要啃咬涂有油漆、颜料、涂料和油墨的玩具和学习用品。
补充蛋白、能量、蔬菜和水果。
做饭前洗手。少用化妆品和染发剂。
儿童每年应检测一次血铅，如发现超标应及时治疗。
参考资料：铅中毒防治
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时间：2023-10-12 04:23
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时间：2023-10-12 04:23
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时间：2023-10-12 04:24
铅是对人体危害极大的一种重金属，它对神经系统、骨骼造血功能、消化系统、男性生殖系统等均有危害。特别是大脑处于神经系统敏感期的儿童，对铅有特殊的敏感性。研究表明儿童的智力低下发病率随铅污染程度的加大而升高。儿童体内血铅每上升10微克/100毫升，儿童智力则下降6—8分。为此，美国把普遍认为对儿童产生中毒的血铅含量下限由0.25微克/毫升，下降到0.1微克/毫升。世界卫生组织对水中铅的控制线已降到0.01微克/毫升。我国食品重金属残留量限量国家标准规定铅含量最高（豆类）为0.8毫克/千克，鲜乳为0.05毫克/千克，生活饮用水国家标准限量为0.01毫克/升。
在日常生活中，人们需要在以下六个方面加强对铅中毒的预防。
1、 来自生活环境中的土壤和尘埃，玩具和学习用具，家庭装修用劣质油漆和印刷油墨，用铅壶或含铅的锡壶烫酒、饮酒，滥用含铅的丹药或偏方等。
2、 食物中的铅，某些饮料、劣质食品、中草药等。某些罐装食品，由于用铅焊接缝而导致食物含铅量增加；含铅量高的食品主要有用含铅量高的容器加工成的爆米化，加入氧化铅以加快其成熟的松花蛋，大街小巷叫卖的“白馒头”也有一部分是用含铅等杂质的硫磺熏蒸而成。
3、 动植物体内的铅。植物性食品的铅含量土壤、化肥、农药及灌溉用水含铅量的影响。动物性食品受铅含量受饲料、牧草、空气和饮用水含铅量的影响。
4、 大气污染，如用含铅汽油的汽车尾气，以及煤制品（如煤球、煤饼）为燃料的家庭，室内空气中铅平均含量比室外空气的铅含量高很多。
5、 暴露在含铅环境下的大人及衣物又交叉感染给孩子，例如交通岗、印刷厂、钢铁厂、炼油厂、铸造厂、蓄电池行业和矿山等都是铅污染重灾区，许多行业都有接触铅化合物的机会，作为大人平时应注意预防铅中毒，既要保护自己，更是要保护孩子。
6、 使用含铅的上釉瓷器；使用含铅的化妆品。
预防铅中毒，应增加维生素B1的摄入，促进铅通过胆汁经粪便排出；摄入充足的抗坏血酸，使其与铅结合形成溶解度较低的抗坏血酸盐，降低铅的吸收。每日应补充抗坏血酸125—150毫克；*脂肪，减少铅的吸收；补充铁以抑制铅的吸收和蓄积；增加维生素B6、B12以保护神经系统。同时，铅作业者，不易喝牛奶，因牛奶中的乳糖，会促进人体对有毒矿物质元素铅的吸收，可用酸奶代替牛乳，因牛奶经乳酸菌发酵后制成酸奶，这时乳糖就减少了，不会促进铅的吸收。还可经常吃大蒜，每日15克，连服3个月，就不会出现铅中毒现象，有中毒也会好转
