什么果计帮助排便?

发布网友发布时间：2022-05-31 12:58

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热心网友时间：2023-10-15 12:11

奇异果蜜梨汁，凤梨番茄汁，苹果胡萝卜汁，木瓜番茄小棠菜汁，香蕉杂果汁，啤梨苹果香蕉汁。以上这几款鲜榨果汁，同时多吃水果和蔬菜，对缓解和改善便秘情况是有帮助的。

热心网友时间：2023-10-15 12:11

可以吃一些葡萄汁，火龙果汁，苹果汁，香蕉牛奶，都有润肠通便作用，不过要适量，也是因个人体质的，效果不同。

热心网友时间：2023-10-15 12:12

食用香蕉，蜂蜜，麻油，苹果有一定帮助。

热心网友时间：2023-10-15 12:12

人们常吃香蕉帮助排便

热心网友时间：2023-10-15 12:13

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