眼睛视力下降的原因是什么?是缺乏营养吗?

发布网友发布时间：2022-05-31 17:01

共9个回答

热心网友时间：2023-01-24 12:18

　疾病引起的视力下降
　　很多疾病都会引起视力下降，特别是中老年人，往往以为是老花眼，其实未必，很多人都是因为一时的疏忽导致在情绪变化，过度疲劳。气候骤变等诱因出现时便会引起视力的严重下降，引发视力下降的主要疾病有：急性闭角型青光眼、视网膜*动脉栓塞、玻璃体积血、视乳头缺血、视网膜脱离、糖尿病视网膜病变以及高血糖，高血压和高血脂等疾病。
　　长时间用眼
　　现在我们的工作.学习.生活以及娱乐几乎都离不开电脑，而电脑是一个近距离的发光体，长时间的近距离用眼会使眼睛出现疲劳，调查表明有82.4％的电脑使用者会出现视觉综合症，表现为眼睛干涩，视力下降，头晕勃酸等。
　　儿童用眼过度
　　少年儿童视力还未完全成熟，现在的很多小孩的娱乐不再是和同龄人玩耍，而是看电视，近距离的长时间看电视，容易对孩子的眼睛造成疲劳，形成伤害，而且学习也是导致视力下降的主要原因，大部分的近视眼都是伴随着学习的进度而慢慢加深的。
　　用眼不卫生
　　用眼卫生不良是引起视力下降的一个原因，而且对眼睛的影响是很深远的，用眼不卫生包括：过度疲劳用眼，脏手擦眼，卧床看书，阳光下看书，车上或者床上看电子书等。
　　饮食习惯
　　视物的过程需要维生素A的参与，视神经的传导又需要维生素B族的帮助，维护视力也需要健康的血管来支持，维生素C和维生素E对此很有帮助。在缺乏维生素A时，眼睛往往感到发干、发涩、容易疲劳，严重时眼白表面干燥、皱缩，甚至导致角膜溃疡。偏食的人发生近视的概率比较高。
　　缓解眼睛疲劳的方法
　　1、按压眼球法：闭着眼睛，用食指.中指.无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻柔。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。
　　2、按压额头法：双手的各三个手指从额头*，向左右太阳穴的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3-5次。
　　3、按压眉间法：拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝右-上-左-下的方向转动，头部不可晃动。除此以外，用力眨眼，闭眼，也能消除眼睛疲劳。

热心网友时间：2023-01-24 13:36

眼睛视力下降的原因。不一定只是缺乏营养，可能用眼不当。没有注意休息都是有关系的。

热心网友时间：2023-01-24 15:11

眼睛视力下降的原因，大多数是由于电子产品引起的，另外，也有遗传的因素，可以多补充一些维生素A

热心网友时间：2023-01-24 17:02

有一定因素，最重要平时不要长时间看手机电视，适当休息，补充护眼食品，做眼保健操，有时候假性近视容易恢复。

热心网友时间：2023-01-24 19:10

首先去医院做个检查，排出病因素，比如眼睛疲劳熬夜造成视力下降。或者有可能缺乏维生素A造成的，这样可以补充维生素或者吃胡萝卜素都可以，还有鱼肝油之类的也能明目。

热心网友时间：2023-01-24 21:35

视力，眼睛，视力下单的原因很多，首先你的坐姿不正确，读书的姿势不正确，写字的姿势不正确，经常玩手机都是早晨视力下降的主要原因。

热心网友时间：2023-01-25 00:16

眼睛视力下降是用眼过度，还有不正确用眼，而且缺乏维生素A。

热心网友时间：2023-01-25 03:14

用眼过度，少看电子产品

热心网友时间：2023-01-25 06:29

视力下降比较常见的原因是长时间不正确用眼导致眼睛屈光不正，也就是我们常说的近视眼了；近视眼由很多原因导致，比如长时间玩电脑手机，眼睛容易受到蓝光的伤害；再或者经常熬夜，导致眼睛干涩疲惫等等。除了佩戴眼镜矫正外，日常还要多吃一些富含叶黄素的蔬果来护眼，或者还可以试试健视佳越橘叶黄素，它里面含有三大护眼精华，不仅能抵御蓝光伤害，还能缓解眼疲劳，干涩等问题。