感冒了需要注意什么
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发布时间:2022-04-22 06:12
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热心网友
时间:2022-06-26 08:14
(1)适当休息 感冒轻者,一般不需要卧床休息,但应尽量避免过度劳累。时行感冒多病情较重,应卧床休息,并积极治疗。
(2)注意隔离 感冒有一定的传染性,故在流行季节患者应尽可能减少外出或应酬社交以防传染。外出应戴口罩。多人同室居住时,应尽量少接触,也可以用帷幔将房间隔开。对流感病人更应注意隔离。
(3)环境适宜 室内环境要保持空气清新,阳光充足,经常开窗通风换气,阳光不要直射病人,以免刺激病人眼睛,影响休息。开窗通风时,应给病人加衣被,不可直接吹风。夏季可在窗内加挂竹帘,既可避风,也使室内环境雅静。应避免室内有杂味,如病人的排泄物、剩余汤药等。
室内要保持一定的温度和湿度,室内应经常洒水,如生火炉,则在炉上置一壶水,令其蒸发。天太热时,可在室内放置冰块,既降温,又可使室内空气湿润。应注意电扇不宜直吹病人,风不宜太大,时间不宜过长。空调温凉度应适宜,不可与室外气温悬殊过大,亦应定时开窗通气,或让病人在室外休息、散步,以呼吸新鲜空气。
(4)通畅二便 感冒病人,二便调畅,可使邪不内闭,不致入里传变。风寒感冒者,宜多喝温开水或热稀粥;风热感冒或素蕴内热者,宜喝凉开水,频饮之,或饮蜜糖水,使二便通调。
(5)调节饮食 感冒病人饮食宜清淡,多饮水,多食蔬菜瓜果,日常主食应以蒸、煮为主,质地应稀软,食勿过饱。切忌炙鄅厚味及荤腥油腻煎炸之品,更忌食生冷不洁之物。饮食调味,应根据平时习惯,亦不宜过偏,但风寒感冒或平素脾胃阳虚之人,可酌食一些酸辣汤类,有助解表或温中。
(6)煎服药法 感冒药视剂量大小加适量冷水或温水浸泡并搅拌,约停半小时后用武火急煎,煮沸后10~15分钟即可。煎药时应加盖,以免有效成分挥发。切忌煎煮时间过长,致药力耗散,降低疗效。体虚感冒,往往补虚药与解表药同用,煎药时则宜先煎补虚药,解表药后下。有些方剂有特殊的煎药要求,按医嘱区别掌握。解表药一般煎1~2次。
解表药,一般是煎好后乘热顿服,以助汗出,意在使邪由肌表随汗而出。服解表剂时应避风、覆被、啜热粥。对于高热等病重患者,服药不要拘泥于每日1剂,必要时每日可进2~3剂,务使全身津津汗出,方可驱邪外散,邪从汗解。
(7)详察病情 感冒虽为小恙,但却不可忽视,尤其对高龄、宿疾、体弱、婴幼儿、孕妇、产妇及病情严重者,更应加强护理,严密观察,以免发生意外。
①汗出:感冒服解表剂后,汗出表解是正常现象。但汗出一定要适度,即遍身鰋鰋微汗,自头面胸腹至手足四肢,全身湿润。若服药后仍不出汗或汗出不透,病必不解,可增加衣被、多喝开水等以促使出汗,必要时可再进1剂或加食疗、针灸等其他治法。但绝不可大汗淋漓,汗出太过则耗伤气津,甚则有亡阴亡阳之虞。
②体温:药后汗出,体温亦应随之逐渐下降,如药后出汗体温不降,当考虑有其他病变,尚需认真辨证。如药后汗出,体温下降急骤,则应及时检查心脏、脉象和血压,以防虚脱。
③大便:风热外感,或外感夹有宿食、内热者,用药中往往含有清热或通腑之品,药后应汗出便畅热退。如引起大便泄泻,则说明寒凉太过,且有引邪入里之患,应以热粥服之,并及时复诊。
④服药格拒:有的病人服药格拒不入,旋即呕吐。遇此情况,可在服药前后嚼以生姜,或候药凉后少量频服。尤以小儿,惧怕服药,应尽量鼓励自动服药,不要捏鼻强行灌服,否则易致呛咳或呕吐。
(8)勿乱服药 有的病人,尤其感冒重症及性情急躁者,欲疾病之速愈,往往杂药乱服或中西药并用,致使发汗不止或引起变证。医护人员应在用药、食疗、起居、饮食等方面给予指导。
热心网友
时间:2022-06-26 09:49
多喝热水,注意休息,不要做剧烈运动,多睡觉。能抗住就扛,觉得难受扛不住就去看医生打点滴,好得快,但会产生依赖性,下次感冒就更扛不住了。晚上睡觉多盖点,平时多穿点就行了。
热心网友
时间:2022-06-26 11:57
感冒了要多喝水多休息
感冒了该注意什么呢
1.注意用药:感冒患者需要遵医嘱合理用药,不可自行盲目用药,以免发生不良反应。例如是风热感冒引起的,患者可以遵医嘱口服板蓝根颗粒、感冒灵颗粒等药物进行治疗。2.注意饮食:感冒期间患者应避免吃辣椒、花椒等刺激性较强的食物,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、柚子、芹菜、菠菜等,能够补充患者所需要...
得了感冒以后,都有哪些事情要注意?
1、多喝水。感冒基本上是由风寒引起的,所以在寒冷的时期,我们不仅要注意保暖,还要多喝水,这样有助于排出体内的寒气,使感冒更快好。2、注意休息。当你感冒时,医生通常开一些安眠药。吃药后,你会感到昏昏欲睡。这是为了让你有更多的休息。只有多休息,你才能患上感冒。这时,放下手中的东西,让...
得了轻微的感冒,怎么做才可以好得快?
首先第1点我们需要注意的是,尽量在感冒期间不要做剧烈运动,即使我们现在依然保持着合理的运动健身的话,那么在感冒的期间也要尽量停止,这是由于如果我们感冒期间做剧烈运动的话,会容易让我们的抵抗能力变低,很容易让感冒加重。2、注意防寒保暖 第2点我们需要注意的是,在感冒期间,如果有天气明显变化...
感冒后的饮食有哪些禁忌?感冒后不宜吃什么食物?
1、感冒的饮食禁忌一、忌多吃鸡蛋:鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解以后,会产生一定的额外热量,使的机体热量增高,加剧发烧症状,并会延长发热时间,增加患者痛苦。二、忌多喝茶:喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者...
感冒是怎样传染的?感冒后有哪些注意事项?
普通感冒多是自限性的, 一般 病程为3天~7天。继发细菌感染后会加重病情和延长病程。患者需要注意以下内容:( 1 )自我隔离:自戴口罩避免通过飞沫途径将病毒散播感染他人。与周围的人分开使用毛巾、脸盆或餐具等个人物品,避免通过接触途径传染他人。( 2 )注意休息,注意保暖,减少活动。住所要经常通风...
夏天感冒了想要好得快,都有哪些忌讳?
有些人在感冒了之后特别的不喜欢喝水,因为感觉嗓子非常的疼,可是要知道这样的话对于你的病情是没有任何好处的,所以在感冒了之后一定要进行适当的补水,只有这样的话才能够让你好的快速一些,喝一点比较热的水,温热的果汁也可以。二、不要吃辛辣刺激的食物既然说已经感冒了那么就一定要注意休息,避免...
感冒需要注意什么
感冒了,饮食上需要禁忌哪些食物?
4.抬高枕头:抬高枕头能有效缓解感冒流鼻涕,因为它能有效排出鼻腔内的粘液。但要特别注意的是,如果用这种方法,千万不能放太高,否则很容易伤到我们的颈椎。5.多休息:睡眠,尤其是深度睡眠,可以有效恢复我们的身体,提高人体的免疫功能。这样,即使我们不吃药,不打针,我们的身体也能很快恢复。6.醋熏...
感冒咳嗽要注意些什么啊
最后着重说说感冒应忌哪些食物。这一方面与服药有关,也就是药后忌口。另一方面要注意与病情的关系。感冒初期,如果是感受的风寒之邪,正服解表散寒药时,则当禁食生冷、油腻,如果是温热之邪,初期正在清解阶段,亦当忌食生冷,一旦热邪不去,留壮热,继而口渴、烦躁、 大便秘结 ,此时反需水果相助...
感冒应该注意一些什么?
感冒应该注意以下几点:一、不熬夜,保证充足的睡眠,使体力得到恢复。不抽烟、不喝酒,养成良好的生活习惯。二、饮食上应该吃一些富有水分和维生素的食物,如新鲜的蔬菜和水果,加强营养,进食一些富含蛋白的食物。三、不要去人群聚集的地方,防止感冒病毒的传染。四、感冒症状明显时出现发热、头痛、咳嗽、...