各种水果泥的做法

发布网友 发布时间：2022-04-22 06:16

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热心网友 时间：2022-07-06 00:32

水果泥的做法很简单，可以用一些破壁机把它粉碎之后进行制作。

热心网友 时间：2022-07-06 01:50

各种水果泥的做法不同，网上可以点击查询，教他一些视频，看看各种说法，所以管你的做法你如何口感怎么样。

热心网友 时间：2022-07-06 03:25

如果想制作水果泥，可以使用破壁机，或者是料理机都可以，方法简单，洗干净切成小块，按上按键就可以了

热心网友 时间：2022-07-06 05:16

果泥是宝宝辅食添加中重要的一项，最先给宝宝添加的果泥可以选择香蕉、苹果这种比较温和的水果。

热心网友 时间：2022-07-06 07:24

水果泥制作时一要考虑新鲜的，成熟的，没有受到任何污染的水果，二要注意选择的水果要温和的，比如苹果、香蕉。最后要清楚制作时，要先用清水将水果洗干净，再将果肉制作成泥状。

那么，对于小宝宝来说，要吃什么样的果泥呢？
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4个月营养食谱:柚子汁
1、柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效；
2、柚子还能治：食少、口淡、消化不良等症。

食材
柚子肉--30克

做法
柚子肉放入料理机中，加少许温水
搅打成汁
用细漏勺过滤出杂质
取其汁液，给宝宝食用

5个月营养食谱:哈密瓜泥
哈密瓜不但香甜，而且富有营养价值。据分析，哈密瓜的干物质中，含有4.6%-15.8%的糖分，纤维素2.6%-6.7%， 还有苹果酸、果胶物质、维生素A、B、C，尼克酸以及钙、磷、铁等元素。其中铁的含量比鸡肉多两三倍，比牛奶高17倍。

食材
哈密瓜--1/4个

做法
将哈密瓜去皮洗净后切小块
将切好的哈密瓜块放入料理机中搅打成泥
将搅打好的哈密瓜泥倒入碗中即可。宝宝刚开始食用时可以兑入适当温开水，习惯后逐渐减少温开水的比例

6个月营养食谱:苹果泥
1、苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果，对宝宝发育非常好哦；
2、苹果中所含的纤维素能使大肠内的粪便变软；苹果含有丰富的有机酸，可刺激胃肠蠕动，促使大便通畅。另一方面苹果中含有果胶，又能抑制肠道不正常的蠕动，使消化活动减慢，从而抑制轻度腹泻。

备注：苹果泥在宝宝4-6个月时可以根据宝宝的情况适当添加。

食材
苹果--半个

做法
苹果去皮去核切丁
苹果块放入料理机搅拌成泥