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怎样可以减少睡觉做梦?

发布网友 发布时间:2022-05-30 04:19

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热心网友 时间:2023-10-08 23:46

病情分析: 不可对做梦过分关注,可以吃一些食物来预 防失眠如:牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不 要轻易使用催眠镇静药物,
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