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害怕做梦

发布网友 发布时间:2022-05-30 06:22

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2个回答

热心网友 时间:2023-10-12 12:09

不要看那个书,更不要总去想这件事,否则更爱做梦,白天压力过大,晚上就爱做梦。所以,你要尽量放松心情,开朗些,生活充实些,不要胡思乱想,就会少做梦,甚至不做梦。

热心网友 时间:2023-10-12 12:09

经常做梦, 有时是应该生活过于紧张,压力太大才会做梦的。放松心情,周末的时候可以去旅行,比如爬山、钓鱼、放风筝等等,来放松压力。
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