晚上喝紫薯玉米粥长不长肉?

发布网友发布时间：2022-05-30 01:25

共2个回答

热心网友时间：2023-09-13 14:01

紫薯和玉米都属于热量不高的食物，晚上可以喝，但不要多喝，喝了以后最好再运动一下，不会长肉的。

热心网友时间：2023-09-13 14:02

这个不会长肉的啊，很好消化，而且紫薯玉米属于杂粮，含有粗膳食纤维，容易消化吸收，不但不会长胖，还会有利水减肥的功效。

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