我23岁高压139-140低压100算高血压么?

发布网友发布时间：2022-05-30 02:06

共4个回答

热心网友时间：2023-08-15 21:06

体重有点偏重，建议加强锻炼，减轻体重。
血压稍微有点偏高，把体重降下去，血压可能就不高了。

注意饮食的调节：
●多吃鱼类。少吃牛羊肉和肥猪肉。
●许多水果含钾丰富，可缓冲钠的有害影响，减少血容量而使血压降低。水果含钾最多的依次是香蕉、桃、山楂、鲜枣、柑橘、柿子、苹果。此外，水果中含有大量维生素C，尼克酸等，对血管有保护作用。含维生素C最多的依次为山楂、猕猴桃、红枣、薄荷、橘子。
●素食可降低血压。有一些蔬菜还有轻度的降压作用，如芹菜、大蒜、西红柿、菠菜、洋葱、茭白、胡萝卜、茄子、冬瓜、黄瓜、南瓜、木耳、海带、马铃薯、甘薯。
●茶疗，提倡长期以蕃楸草泡淡茶饮用，并在饭后饮用为宜，可以起到很好的辅助降压降脂的效果。避免空腹或睡前饮用大量浓茶。
●戒烟，限酒。烟能促进身体释放儿茶酚胺，心率加快，导致血压升高。WHO对酒的建议是：酒，越少越好。

一段时间有效可以继续坚持，无效就要吃药控制了。鉴于西药的副作用及依赖性，可以吃中药来调理。

推荐你使用长效制剂的中药利压肽药性平和，药效持久，无副作用与依赖性，具有理想的康复疗效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效，还可以软化血管，清除血液垃圾，增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。

可结合蕃楸草调理，沸水冲泡可做茶饮，有消炎抗菌、清热解毒、调节血压、预防心脑血管疾病、增强免疫力和抵抗力等功效。

热心网友时间：2023-08-15 21:07

血压高了，血压偏高。超过正常范围。排除继发疾病引起的可能，要在平静的情况多次测量（3次以上）如果高于140/90毫米汞柱的情况就可以确诊了.轻度一级高血压的情况可以是饮食上的控制，不主张马上药物治疗。低盐饮食（小于6克/天）低脂，少吃动物脂肪。多纤维饮食，很多情况会有所改善的。,具体用药要上医院的，降压药为处方类药。不要乱用。很多的血压高是没有症状的。

热心网友时间：2023-08-15 21:07

要是长时间这么高就算偏高了，多量几次，最好早上平静状态下量。你体重偏大，要减肥，多吃瓜果蔬菜少吃盐

热心网友时间：2023-08-15 21:08

当然是高血压
需要治疗了