现在市场上减肥产品这么多，我又不是很懂，劲家庄越蔓莓绿咖啡减肥效果如何？不会反弹吧

发布网友发布时间：2022-05-30 02:18

共3个回答

热心网友时间：2023-09-17 05:32

首先建议你不要考虑减肥药。没有哪个减肥药是对身体没副作用的。
减肥药一般有4大类。
一类是兴奋类，主要是通过安非他命刺激人体神经，使全身肌肉整天处于兴奋状态，加速能量消耗达到减肥。这个吃多了容易上瘾。
一类是抑制类，通过罗氏鲜等抑制小肠吸收，活用酚妥拉明降低食欲。酚妥拉明长期服用对心脏瓣膜有严重损伤；
还有神经类，用西布曲明阻隔神经传导，让人减少饥饿感，长期服用损伤记忆力；
还有一类泻药，这个会导致消化道疾病，女性月经失调、头晕呕吐等。
肥胖是结果，不是原因。是因为我们的身体机能出现不平衡导致的，所以贵在调理身体机能。

如果真要减肥，健康减肥只有这些方法:
1、运动：一部分获得了成功，前提是每天每次连续至少30分钟以上的有氧运动；这个90%以上的人都没有毅力长时间坚持。
2、饮食：低脂肪低热量，高纤维；需要专门配餐，否则不适合自己体质或者配比有差池，效果也不明显。
3、素食杂粮粥：这个比较适合懒人一族，如果没有毅力坚持运动可以尝试。可以在某一段时间内代替饮食。同时通气血、排毒素、补营养。调理身体改善体质，同时顺便瘦身。

热心网友时间：2023-09-17 05:33

不会的，我就在喝，它是燃烧脂肪的，不是靠拉肚子的，你可以试一下

热心网友时间：2023-09-17 05:33

都是骗人的