发布网友 发布时间:2022-04-22 07:25
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热心网友 时间:2022-06-17 16:06
瑜伽垫的材质一般分为橡胶发泡、TPE发泡、PVC发泡、EVA、乳胶垫、NBR、亚麻等。
1、TPE发泡瑜伽垫
TPE材质的瑜伽垫具有很强的抓地能力,在做瑜伽的时候就不会使瑜伽出现滑动现象了,而且很方便携带,不过TPE材质瑜伽垫的缺点就是价格太贵了,对于个人而已并不需要买该种材质的瑜伽垫。
2、亚麻瑜伽垫
亚麻瑜伽垫具有很强的耐磨性能,而且该材质的瑜伽垫具有很强的防滑性能,不过缺点就是太粗糙了,在上面做瑜伽的时候有可能会划伤脚。
3、橡胶发泡瑜伽垫
橡胶是一种环保材质,用这种材质做成的瑜伽垫具有很强的抓地能力,而且重量很轻,方便携带,女生可以买橡胶瑜伽垫。
4、PVC发泡瑜伽垫
PVC 是聚氯乙烯,一种化工原料。发泡后用来制作瑜伽垫,市面上 80% 瑜伽垫都会用到的材质。它的优点是价格便宜,颜色多样,工艺简单,性价比高,受大众喜爱;缺点是开孔发泡结构,耐脏性差,不容易清洁,柔软度、回弹性、耐磨性较一般,不可回收。
5、乳胶垫
乳胶垫,由蒸发模塑成型,其本身有无数的气孔,透气性佳且因气孔的表面是平滑的,故螨虫等无法附着,而且乳胶汁有个很重要的特点就是它散发的香味令许多蚊虫都不愿靠近。弹性极佳,不变形,可清洗,经久耐用,是健康的好材质。
参考资料来源:百度百科-瑜伽垫
热心网友 时间:2022-06-17 16:06
瑜伽垫有以下几种常见的材质:热心网友 时间:2022-06-17 16:07
瑜伽垫子目前分为TPE(也叫TPR)、PVC、EVA几种料材制造,TPE是目前最好的环保材料,但价格比较高;PVC材料目前比较常用,化学中文名称叫聚氯乙,在箱包、电线及日常品的制造中非常常用,PVC的新料没有气味,也没人体无害,有害的只是用二次料(回收料)制造的,EVA多数用在鞋材中,气味较重,不建议使用.所以PVC还是一个较好的选择。建议使用6mm,国内尺寸为173X61;建议购买1300克以上的垫子(因为一些厂家的垫子为了便宜而偷料) 。 瑜伽垫的选择要具有针对性,一般初做瑜伽的练习者,可选用厚一点的垫子,如6mm厚的,国内尺寸为173X61;有一定基础的可以选用厚度3.5mm ~5mm左右的;建议购买1300克以上的垫子(因为一些厂家的垫子为了便宜而偷料) 。 现在大部份的教室都会提供所谓的“公垫”,就是大家上课时使用的公用瑜伽垫。有的老师甚至会在教室内铺好一层保护垫,大家上课就不用再使用垫子了。大部份的学生会因为不想背着垫子上班、上课跑来跑去,而使用这种公垫。不过,我建议,若是有心要学一段时间的朋友,最好还是使用自己的垫子,一方面自己可以清洗,比较卫生;也能依您个人的情况挑个合适的垫子。 若是您觉得还是需要垫子来保护自己,那么,如何选个合适的垫子就很重要了。选垫子的方式不外两种:依个人需求来选择;或按材质来选。 以个人需求来说,这得看您做的瑜伽是哪一种形式而定,因为不同派别的瑜伽,学习重点不同,您的需求也会很不一样。若是您学的是以柔软度训练为主的瑜伽,大部份时间是坐在垫子上的,那么垫子厚一点、软一点,坐得会比较舒服。 但若您学的瑜伽是以跳动式为主的Power Yoga或Ashtanga Yoga的话,垫子不但不能太硬,止滑性的要求也要更高。为什么呢?因为垫子太软,站在上面做很多动作会很不好做(尤以树式等平衡类的动作最明显)。而这种会大量流汗的瑜伽动作,若是没有止滑程度更好的垫子,就会发生打滑现象。我就曾经用过一款垫子让我失手滑倒过,从此再也不用那块垫子。 若您问我,您做的动作没有那么静态,也没有像跑步一样流那么多汗,是介于两者之间,该用哪种垫子好?我会回答“还是选薄一点的”。因为像是有很软悬吊系统的车子,开在山路上会像坐船一样,厚垫子(5mm以上)失去与地面接触的感觉,做很多动作会有“失真”的感觉。在国外,绝大部份的瑜伽练习者都爱用薄垫子,就是这个道理。倘若您觉得薄垫子在做一些跪地动作时,膝盖不适,倒是可以在膝下垫条毛巾的。