手指不灵活怎么办?

发布网友发布时间：2022-06-01 16:19

共3个回答

热心网友时间：2023-10-08 16:07

病情分析：手指不灵活的锻炼方法：1、加速手的血液循环，增加手部供血供氧量，减轻手部疲劳，可通过双手指交叉，互相摩擦，从指尖到指根；握紧拳头几秒钟，然后松开；来首运动。2、手的灵活度和柔韧度的锻炼。弹钢琴、古筝或假装弹钢琴或古筝；两臂伸直，双手交叉，掌面向前，用力里掰手指头；经常玩手球或类似手球的物体，如核桃等。

热心网友时间：2023-10-08 16:07

手指不灵活了，可能是有疾病的，可能说有两个原因，一个就是说血栓的原因，血管里的血堵塞，有可能是造成手部麻木的原因，所以说一定要做检查，检查是不是有堵塞的？再就是脑部神经的支配问题，脑部供血不足，也会出现手部麻木的情况。
还有一种情况，就是颈椎病也会导致手指的麻木，不知道你是哪个手指的，麻木左右手还是有区分的位置，都是会有区分的，而且守时的位置也是会相应的位置，对应的话是哪有问题才会忙？

热心网友时间：2023-10-08 16:07

是很严重经常还是偶尔轻微，前者一定要去看医生，后者如果次数很频繁也要去医院看看