吃鸽蛋燕窝这个菜有什么好处

发布网友发布时间：2022-06-01 17:35

共3个回答

热心网友时间：2023-10-09 20:19

中医药学认为，鸽蛋味甘、咸，性平，具有补肝肾、益精气、丰肌肤诸功效

鸽蛋含有优质的蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分，亦有改善皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维性，增加颜面部红润（改善血液循环、增加血色素）等功能。所以长期食用鸽子蛋具有嫩肤、美白的功效，可以有效的预防并祛除青春痘、黄褐斑等皮肤问题。

鸽蛋燕窝菜具有改善皮肤细胞活力、增强皮肤弹性、改善血液循环、清热解毒等功效。

参考资料：鑫燕燕窝

热心网友时间：2023-10-09 20:19

这是经典的补虚滋阴菜品，男女老少皆宜，不过对女子、老人、小孩效果最好，壮硕的男子就无可无不可了。
另外吃的时候不要和重口味的东西一起，忌烟酒辛辣，浓盐赤酱，所以讲究的场合，很少会在酒席上弄出这个来，一桌子海鲜燕鲍，名烟名酒，那是暴发户的行径啦，上不得台盘！
避开正餐饭点，早上或者夜里就行，一次吃一点点，一小盅就可以了！

热心网友时间：2023-10-09 20:20

燕窝女孩吃了养颜，补阴的