香蕉吃太多会有副作用吗

发布网友发布时间：2022-04-22 07:47

共4个回答

热心网友时间：2022-06-18 00:22

什么叫太多？什么叫太少？这个没有一定的标准，而且每个人的体质不一样，饮食习惯不一样，遗传因子不一样，这个问题不能一概而论。有的人饮食没有规律，乱吃乱喝，肠胃功能紊乱，所以一吃香蕉就有反应，于是就认为香蕉吃多了有副作用。大多数人每天吃个半斤应该没有什么问题。像我吧，吃个半斤、斤把的啥事没有。况且又不是光吃香蕉不吃别的，又不是天天在吃，你总还要吃饭吃菜吧?喝茶吧？这些东西的营养可以和香蕉的营养互相补充。所以，如果你吃了香蕉以后身体没有什么不适反应，你就铆劲吃，不要紧的。

热心网友时间：2022-06-18 00:23

恩恩，看你一天吃多少个啊

建议是不要超过2个了

不管一样东西多好

但是多吃了总是不好的

热心网友时间：2022-06-18 00:23

晚上吃太多会产生胀气

热心网友时间：2022-06-18 00:24

会拉肚子的。香蕉是清肠胃的。