60岁后，还能达到哪些状态的人，说明你更易长寿？

发布网友发布时间：2022-04-22 07:34

共4个回答

热心网友时间：2022-06-17 20:06

眼睛明亮，在人体器官中，眼睛是最容易衰老的器官之一。一般人到了50岁左右，就会出现老花、视物不清的现象。如果50岁仍然拥有一双明亮的眼睛，说明您的身体机能是非常好的。眼睛明亮，在人体器官中，眼睛是最容易衰老的器官之一。一般人到了50岁左右，就会出现老花、视物不清的现象。如果50岁仍然拥有一双明亮的眼睛，说明您的身体机能是非常好的。人活着就是要吃好的，只有这样人活着有意义吗？男女人到了50岁内分泌分泌新成代谢一半行一半不行了。那就开始五脏六腑开始受损，大量吃下去的好东西不能分解与吸收。

好多人存在的问题是，随着年龄的增长，胃剖消化就不行了，要么吃不成油腻食品，要么饭量不行，吃多了胃部承受不了，这样慢慢的身体就垮了，想长寿都难。好多人存在的问题是，随着年龄的增长，胃剖消化就不行了，要么吃不成油腻食品，要么饭量不行，吃多了胃部承受不了，这样慢慢的身体就垮了，想长寿都难。好多人存在的问题是，随着年龄的增长，胃剖消化就不行了，要么吃不成油腻食品，要么饭量不行，吃多了胃部承受不了，这样慢慢的身体就垮了，想长寿都难。

知晓健康的生活方式，已经养成或者正在开始养成健康生活习惯。戒烟限酒，饮食方面各种营养搭配均衡合理。能做到按时睡觉，不熬夜。不久坐，经常运动锻炼身体。能较好控制情绪，让自己遇事有个良好心态。控制烟酒，吃饭按时定量，不暴饮暴食。天天早起干活，栽花养草锻炼并做适当的体力劳动，农民当然还要干苦力活计。有小疾小病切勿大意，及时去看看医生。

热心网友时间：2022-06-17 20:06

过了60岁以后就意味着身体步入了老年的阶段，在这个年龄开始身体的各个器官都开始出现下降的情况，比如说骨骼的钙流失都会很快，有些会出现佝偻的体态。慢慢的体内的雌性激素就会下降，性格开朗，喜欢交朋友肚子上肉少，年纪越来越大，我们的饭量也会下降，这是受身体的代谢所影响的，但是如果过了60岁以后，你感觉自己的食欲还不错，每天可以吃很多的食物，而消化的速度也跟以前没有什么变化，那这个时候就可以说明身体的代谢还是正常的，至少你的肠道是健康的

热心网友时间：2022-06-17 20:07

过了60岁之后身体健康体检没有一些恶性的疾病，没有高血压糖尿病，冠心病。以及生活的状态良好，身体素质十分好，没有一些骨质疏松，那么就代表着长寿了，因为没有疾病的身体就是健康的。

热心网友时间：2022-06-17 20:07

肺活量大，机体能力好

肺活量可以预测寿命，这是美国波士顿大学医学院科学家经过长达 30 年的研究得出的结论。研究显示，肺活量大小和身体各系统的机能、新陈代谢的能力等呈正相关。