昨晚睡觉惊醒后心跳很快,现在一直不敢睡觉,一睡觉就被惊醒

发布网友发布时间：2022-06-02 03:37

共5个回答

热心网友时间：2023-10-27 08:50

睡觉惊醒有两种原因，一是白天劳累过度容易做噩梦，如果是噩梦惊醒，缓缓就会过去。二是心脏问题，心动过缓或心动过速也会在熟睡时惊醒，并且不易再去睡，建议去医院看看医生，做个24小时心动测定，不要小视哦。

热心网友时间：2023-10-27 08:51

你最近是不是压力太大了，还是有什么事情？做了什么亏心事？不做亏心事不怕鬼叫门，要放正心态，世上没有什么不能解决的问题，都是心里不舒服才乱想的？睡醒后喝水压压惊，不要想那么多事情，想想明天的工作，凡事都要往好处想，。

热心网友时间：2023-10-27 08:51

如果偶尔一次那就不必太在意，以后注意多多休息，注意饮食好一点就可以了，如果多次出现，建议你到比较大的正规医院去做检查，可以检查心脏，呼吸相关的项目。

热心网友时间：2023-10-27 08:52

首先，睡觉前别太兴奋，容易调动亢奋的情绪，睡眠中会反应出来。其次，可以喝杯牛奶，有助于睡眠！早睡早起身体好，祝有个好的睡眠

热心网友时间：2023-10-27 08:53

去医院检查一下，估计是肺等呼吸系统或心脏出现问题。