17岁的男生吃什么水果蔬菜对皮肤好

发布网友 发布时间：2022-06-02 05:44

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热心网友 时间：2023-10-03 06:36

猕猴桃、胡萝卜、黄瓜、葡萄
不过饮食的作用一般不会很快很明显，做好辅助其他手段，比如面膜

热心网友 时间：2023-10-03 06:37

猕猴桃、西红柿、黄瓜、苹果：主要是补维生素的。
茄子、苦瓜：排毒的。
深色的东西：黑木耳做菜，黑米、红豆、黑豆、花生米做粥对头发好。
还有19岁正是长痘痘的时候，没事，心情也很重要。

热心网友 时间：2023-10-03 06:36

猕猴桃、胡萝卜、黄瓜、葡萄
不过饮食的作用一般不会很快很明显，做好辅助其他手段，比如面膜

热心网友 时间：2023-10-03 06:37

有机会的可以多到海边游泳，晒晒太阳，多进行户外运动。我推荐去健身，通过运动去保养皮肤才是王道，护肤品和面膜治标不治本。

热心网友 时间：2023-10-03 06:38

苹果，香蕉，猕猴桃。 多吃芝麻，或者黑豆对头发有好处。

热心网友 时间：2023-10-03 06:37

猕猴桃、西红柿、黄瓜、苹果：主要是补维生素的。
茄子、苦瓜：排毒的。
深色的东西：黑木耳做菜，黑米、红豆、黑豆、花生米做粥对头发好。
还有19岁正是长痘痘的时候，没事，心情也很重要。

热心网友 时间：2023-10-03 06:39

便秘者可以吃这些水果治便秘最好，像梨子、桃子、枣子、柿子、芒果、柑橘、柳丁、柚子、木瓜、番茄、草莓、菠萝、香蕉等都有助排便。

热心网友 时间：2023-10-03 06:37

有机会的可以多到海边游泳，晒晒太阳，多进行户外运动。我推荐去健身，通过运动去保养皮肤才是王道，护肤品和面膜治标不治本。

热心网友 时间：2023-10-03 06:38

苹果，香蕉，猕猴桃。 多吃芝麻，或者黑豆对头发有好处。

热心网友 时间：2023-10-03 06:39

便秘者可以吃这些水果治便秘最好，像梨子、桃子、枣子、柿子、芒果、柑橘、柳丁、柚子、木瓜、番茄、草莓、菠萝、香蕉等都有助排便。