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花生米拌芹菜胡萝卜怎么做最好吃呢窍门

发布网友 发布时间:2022-04-22 06:31

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热心网友 时间:2022-07-06 07:22

凉拌芹菜花生米胡萝卜的用料

花生米 随意芹菜 随意胡萝卜 随意(喜欢吃哪样可以多放点)调料 1,大葱,姜,蒜,花椒,桂皮,香叶,八角,盐(放在花生里一起水煮,没有的可不放) 少放2,盐,味精,鸡精,耗油,酱油
凉拌芹菜花生米胡萝卜的做法步骤
花生米洗净。锅里放适量水,放入调料1和花生米煮熟!多放点盐,花生才容易入味!大火煮开转小火(花生口感自己定,喜欢硬点就煮时间短点)!

步骤 2

煮花生米的同时,把胡萝卜和芹菜洗净切丁或切段备用。

步骤 3
花生米煮好后,沥干水分,挑出里面的调料。也可以在煮半个小时后挑调料!因为已经都入味了!

步骤 4
另起锅。锅里在放入水加点盐把胡萝卜和芹菜焯水一下,不要焯过头喽,掌握不好的话可以自己尝一下!焯好后捞出马上过一遍冷水! 我是先焯的胡萝卜,然后在这水里再焯的芹菜!省时又节约!

步骤 5

把胡萝卜和芹菜稍微挤一下水份,把三样放在盆里!加入调料2 搅拌均匀,洒上熟芝麻即可!喜欢辣的可以放点辣椒油,喜欢香油的也可以放点香油!(本人不喜欢香油的味道)

步骤 6

大功告成!享用美味吧!

步骤 7
姑娘直接上手吃了!哈哈😄家人都很喜欢吃!多做些密封放冰箱三四天没问题呦!

步骤 8

芹菜叶不要扔哦!用开水焯一下,然后放入适量糖,醋,酱油,盐,味精,蒜末拌一下,也是非常好吃的!配粥吃超赞哦😊芹菜的营养多在叶子上哦!

热心网友 时间:2022-07-06 08:40

凉拌胡萝卜芹菜花生米的做法:
备用食材:花生米小半碗,胡萝卜半根,芹菜5根,白糖1小勺,香油1小勺,酱油1勺,食盐少许,花椒粒1小把,香叶3片;

制作过程:第一步,花生米准备出适量,将其事先淘洗干净,滤水,准备出香叶和花椒粒,淘洗干净,将花生米放入在锅中;

第二步,加上清水,同时放入香叶和花椒粒,冷水开始煮,差不多20分钟的时间,这个过程中胡萝卜半根,洗净后削去皮,切成丁;

第三步,芹菜杆准备几根,洗净后,切成寸断,重取一锅,添上水,待将水烧开后,滴入几滴食用油,加上一勺食盐,放入胡萝卜丁焯烫下;

第四步,焯水差不多3分钟的时间,将芹菜放入,一同煮1分钟,便可捞出,用凉白开冲凉,滤水后,一同放入一个大碗中;

第五步,加上点食盐、白糖、香油和一勺酱凉拌酱油,翻拌均匀后,放入冰箱冷藏10分钟,便可吃了。

小编总结:胡萝卜、芹菜和花生米搭配在一起是再好不过了,营养齐全、口感还美味,但因为这几种食材各自想要煮熟的时间不一,所以大家一定要将小技巧掌握到位,否则便不能保证样样都香脆,家里的小朋友不喜欢吃炒胡萝卜,但我用这个方法做,将其下锅煮一煮,再调成凉拌菜,孩子竟吃得非常香,可见这个做法还是很不错的,做好的芹菜胡萝卜花生米,既能当作开胃小菜,还可用来下酒,大家可以根据个人的喜好来选择。

烹饪小技巧:
1、做这道菜,怎样才能每种食材都香脆?学会1招,便是分开来煮,花生米需要煮的时间最长,将其单独煮20分钟,芹菜本就可以生吃,所以先将胡萝卜煮几分钟,再放入芹菜煮一分钟,出锅,这样做生熟一致,而且还特入味;

2、煮花生米的时候,可以根据个人的喜好搭配点香料,八角、桂皮、香叶等都可以,花生米冷水下锅煮,让其受热均匀,这样的花生米口感会更好;

3、煮胡萝卜和芹菜的时候,记得在水中加上点油和盐,保证其不变色,而且口感还能更佳,煮过的胡萝卜和芹菜过一遍凉水,口感会更加香脆,调味料可以根据个人的口味来做搭配。

热心网友 时间:2022-07-06 10:14

凉拌芹菜花生米是一道降血压菜品,主料是芹菜和花生米、配料是胡萝卜等,调料为油、盐、料酒等,主要通过凉拌的做法制作而成。
家里有一些黄花菜,总是想不起吃。黄花菜其实是萱草的花蕾, 营养丰富,含有丰富的糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分。今天拌凉菜,泡了一些,与芹菜,花生米,胡萝卜拌在一起。滋味还不错,并且发现,仔细观察,那黄花菜竟然如此之美。

简单的一款家常小凉菜,清凉爽口!早餐下粥,晚餐下饭。也是很好的下酒菜!每次做我都得拌上半盆,没两天就被家人消灭掉了!哈哈

有厨友问我做法,所以就出个菜谱吧!哈哈请友友们多多指教!

我做的是咸口的……

用料

花生米随意芹菜随意胡萝卜随意(喜欢吃哪样可以多放点)调料1,大葱,姜,蒜,花椒,桂皮,香叶,八角,盐(放在花生里一起水煮,没有的可不放)少放2,盐,味精,鸡精,耗油,酱油

凉拌芹菜花生米胡萝卜的做法

花生米洗净。锅里放适量水,放入调料1和花生米煮熟!多放点盐,花生才容易入味!大火煮开转小火(花生口感自己定,喜欢硬点就煮时间短点)!

煮花生米的同时,把胡萝卜和芹菜洗净切丁或切段备用。

花生米煮好后,沥干水分,挑出里面的调料。也可以在煮半个小时后挑调料!因为已经都入味了!

另起锅。锅里在放入水加点盐把胡萝卜和芹菜焯水一下,不要焯过头喽,掌握不好的话可以自己尝一下!焯好后捞出马上过一遍冷水!
我是先焯的胡萝卜,然后在这水里再焯的芹菜!省时又节约!

把胡萝卜和芹菜稍微挤一下水份,把三样放在盆里!加入调料2 搅拌均匀,洒上熟芝麻即可!喜欢辣的可以放点辣椒油,喜欢香油的也可以放点香油!(本人不喜欢香油的味道)

大功告成!享用美味吧!

热心网友 时间:2022-07-06 12:06

主料
芹菜250g
胡萝卜100g
花生米100g
八角1个
辅料
盐适量
鸡精适量
香油适量
胡萝卜花生米拌芹菜的做法步骤
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1.准备材料。
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2.锅中加水烧开加八角适量盐、加入花生米煮7分钟左右,关火焖15分钟。按照个人喜好,喜欢脆口的少煮几分钟,喜欢软的多煮几分钟。
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3.芹菜摘根去筋洗净切成段,胡萝卜切段。
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4.锅中加水烧开加少许盐,分别加入芹菜、胡萝卜焯水,捞出拔凉。
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5.所有材料放入碗中,按个人口味加入适量盐、鸡精、香油调味拌匀。
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6.上桌了,一道清凉爽口的凉菜。
做法一:
1、 花生米用温水泡一个小时,泡好的花生米倒入锅中加入八角、葱段和两克的盐煮,煮好后盛入容器中泡一个小时,让花生吸饱水分。
2、胡萝卜切丁,芹菜切段。把切好的芹菜和胡萝卜倒入锅中,焯熟后捞出。
3、 把芹菜段和胡萝卜块倒入花生米中,加入盐、味精和香油,搅拌均匀后盛入容器中即可。
做法二:
1、花生米洗净。锅里放适量水,放入大葱、姜、蒜、花椒、桂皮、香叶、八角、盐和花生米煮熟,多放点盐,大火煮开后转小火。
2、煮花生米的同时,把胡萝卜和芹菜洗净切丁或切段备用。
3、花生米煮好后,沥干水分,挑出里面的调料。
4、另起锅,锅里放入水加点盐把胡萝卜和芹菜焯水一下,焯好后捞出马上过一遍冷水。
5、把胡萝卜和芹菜稍微挤一下水份,放在盆里,加入盐、味精、鸡精、香油、辣椒油和酱油搅拌均匀,洒上熟芝麻即可。

热心网友 时间:2022-07-06 14:14

大家需要掌握1点小技巧,做好的胡萝卜芹菜花生米生熟一致,特别入味好吃,而且将其当作下酒菜也是非常不错的选择,下面我便会将这款胡萝卜芹菜花生米的做法详细分享给大家。

凉拌胡萝卜芹菜花生米的做法:
备用食材:花生米小半碗,胡萝卜半根,芹菜5根,白糖1小勺,香油1小勺,酱油1勺,食盐少许,花椒粒1小把,香叶3片;

制作过程:第一步,花生米准备出适量,将其事先淘洗干净,滤水,准备出香叶和花椒粒,淘洗干净,将花生米放入在锅中;

第二步,加上清水,同时放入香叶和花椒粒,冷水开始煮,差不多20分钟的时间,这个过程中胡萝卜半根,洗净后削去皮,切成丁;

第三步,芹菜杆准备几根,洗净后,切成寸断,重取一锅,添上水,待将水烧开后,滴入几滴食用油,加上一勺食盐,放入胡萝卜丁焯烫下;

第四步,焯水差不多3分钟的时间,将芹菜放入,一同煮1分钟,便可捞出,用凉白开冲凉,滤水后,一同放入一个大碗中;

第五步,加上点食盐、白糖、香油和一勺酱凉拌酱油,翻拌均匀后,放入冰箱冷藏10分钟,便可吃了。

小编总结:胡萝卜、芹菜和花生米搭配在一起是再好不过了,营养齐全、口感还美味,但因为这几种食材各自想要煮熟的时间不一,所以大家一定要将小技巧掌握到位,否则便不能保证样样都香脆。
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