怎么样才能让大姨妈来
发布网友
发布时间:2022-04-22 06:35
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热心网友
时间:2023-09-23 04:18
亲亲先别紧张哦~咱们妹纸都深知,大姨妈容易受到多种因素的影响,如环境、饮食、天气以及异常情绪,常会出现推迟或提前现象,一般在7天以上为正常范围。如果经期异常推迟,排除掉怀孕的可能,一些药物的副作用、过度减肥节食或太多负面的情绪也可导致出现这情况的哦。
为了能够解决亲亲的困扰,Miss护就来一些温馨提示哈~
1. 平常的饮食要均衡,可以多吃含有铁和滋补性的食物,例如牛奶、鸡蛋、菠菜、豆浆等等,当然要记得适当忌食生冷寒凉和刺激性食物。
2. 注意保暖,尤其避免小腹受寒。
3. 规律作息也是很重要的哦,尽量不要熬夜,平时适度运动一下增强体质,保持愉快的心情大姨妈也会乖一些了~
4. 不过如果情况比较严重的话,最好去咨询一下医生的专业意见比较好哦。
希望上面的内容对亲亲有帮助,里面可是充满Miss护的暖意呢,期待亲亲留下手中那bling bling的采纳哦~
热心网友
时间:2023-09-23 04:18
我都13岁了还没来别人都来了
热心网友
时间:2023-09-23 04:19
你多大了,该来的时候自己会来啊