盐吃多了对身体有什么害处？
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发布时间：2022-04-22 06:34
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热心网友
时间：2024-01-28 09:51
吃盐太多容易对宝宝的身体健康产生不良影响，所以不可盲目添加。
🤒降低免疫力
宝宝食盐过多，容易抑制口腔唾液分泌，而唾液中的溶菌酶有杀菌作用，它的减少就会降低宝宝的免疫力，导致“病从口入”。
📏影响身体发育
食盐中含钠，儿童对钠的吸收率比*高，所以一岁后宝宝的食物里最好少盐，钠的溶度上升会影响钙的新陈代谢，使得宝宝的身体发育迟缓，从而导致宝宝个子矮小。
👎伤害肾脏
由于宝宝还小，身体各方面发育都不是很完善，尤其是一岁以内的宝宝，吃盐会加重身体负担，给宝宝的内脏产生压迫，加重宝宝的心脏负担。
