打篮球如何转身?

发布网友发布时间：2022-05-30 22:29

共4个回答

热心网友时间：2023-11-25 03:13

转身之后直接持球投篮或者传球是比较保险的，在内线不容易被断，所以内线转身后直接持球不是什么坏习惯。突破转身过人重点是你的运球基础很扎实，其次就是机会的把握，最好是可以贴着对手转身，这样转身之后你就可以把防守你的人突过去。个人觉得转身还是有和其他动作结合其还比较好。
至于你习惯性的转身持球，可以在转身之后把球的落地点选在你的非运球手方向，比如你用右手向右转身，转完之后一瞬间球的落地点选在左手处的位置，这样求救被你的身体护住，避免被断球或者干扰。
希望对你有帮助

热心网友时间：2023-11-25 03:14

找个空地练习，不要老想着你转身的地方是内线

热心网友时间：2023-11-25 03:14

以对手为重心靠著他的身体，转身还有多看，多练祝你早日成功

热心网友时间：2023-11-25 03:15

第一步斜着踩，熟练了就行了