小孩吃七成熟的煮鸡蛋好不好

发布网友发布时间：2022-05-30 18:24

共1个回答

热心网友时间：2023-10-28 00:40

1.最好全熟
2.可以少吃
3.小孩不能够过多的吃煎鸡蛋,因为在煎鸡蛋和炸鸡蛋时，蛋被油包住，高温的油会使部分蛋白焦糊，使赖氨酸及其他氨基酸受到破坏，失去营养价值。食用后在口腔和胃内还不易和消化液接触，使消化受到影响。
4.小孩一天吃一个鸡蛋是最适合的,吃多了会让小孩胃过多的负担,引起消化不良
5.最好吃蒸鸡蛋,是最有营养的.
希望这些小意见能够对你有点用处

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