不善于表达,要怎样改变这种性格上的缺陷?
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发布时间：2022-05-30 17:49
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热心网友
时间：2023-10-24 10:29
不善于表达，我们要通过每天联系读一些自己感兴趣的段子，大声的朗读，要让自己更多的扎进人堆里去，还要自己克制自己改变自己的行为方式。有很多他们在小时候无论是因为家庭的原因还是自己的性格会变得特别的内向，他们不善于让自己变得开朗，也不屑于让自己跟他们交流。
我的以前的世界都是灰色的，我感觉我的童年没有更多的欢笑和色彩，我更多的是让自己封闭起来，不跟外界交流的性格。我喜欢自己在自己的世界里听歌，玩游戏，不喜欢和旁边的人打交道。我的妈妈鼓励我甚至每天*着我对着阳台大声的朗读诗歌或者文章，她每天都给我选出一些文章来，我自己也比较喜欢，她告诉我，这里没人，我要求你大声的读，就这样每天傍晚时分我都会在这个固定的时间大声的朗读，久而久之我已经成为了习惯，并且我自己要求加长朗读的篇幅，我的表达技巧也慢慢的练好了，另外我的妈妈总是拉着我去人堆里，让我跟着她在她跟别人交流的时候，她只让我听着，后来我变得跟他们熟悉了以后，感觉到了交流的温暖，我也想要跟他们交流了。
就这样，我在妈妈的陪伴和鼓励下，让我慢慢的成长，成为一个性格开朗点的一个人。现在的我就是无论见到什么人，看到别人对我很亲切的眼神交流，我都会让自己跟着别人交流谈话。
交流让我得到了很多的快乐，收获到了很多的交流能力，我不再自己活在自己的世界里，而是喜欢和别的人交流，这样我的性格还算好，所以就交到了很多的朋友，这些朋友带给我更多的感动和欢乐。我也特别的感谢我的妈妈，是她的不懈努力让我得到了一个全新的自己。
热心网友
时间：2023-10-24 10:30
当一个人表达能力不强的时候，他就会在朋友、同学甚至同事聊的热火朝天的时候,一句话都插不上，然后只能当一个安静的“美女子/美男子”。或者有的时候和别人聊天，本来想表达某种意思的，结果说出来的话却被别人理解成了另外一种意思，严重时会导致两人关系破解。
表达能力不强是个很普遍的缺点，很多人都想当一个可以出口成章的人，而不是词不达意。但因为不善于表达，使得表达能力不强，当说错一次话或者多次被朋友打击以后，就慢慢的变得越来越安静，越来越不喜欢表达。但是越安静，越不表达自己的内心，就越不会表达，然后进入一个死循环。
所以就需要寻找一个突破口，最好的突破口就是多说话，多表达自己的内心，感受和想法。虽然一开始的时候表达的会很不清楚，然后遭别人耻笑，但不要害怕，要坚持下去，假如放弃了，就又回到了死循环里面。首先学会了敢说话，再去慢慢注意自己的表达正确与否，这时候就需要多看书，多学习怎么表达才是合理的。不然天天嘴巴说一些没用的，错误的东西，别人会很烦，而且也没达到提高表达能力的效果。
中国文化里大部分都是温婉、含羞的东西，不会像美国等国家那么开放，所以中国人很多也都是不善于表达的，这是性格缺陷，但不是什么很严重的毛病，许多人都可以得到改正。
热心网友
时间：2023-10-24 10:30
造成“不善于表达”的原因有两个，对应的解决方法有三个，希望对你有帮助。
两条原因：
一是“不愿意”，不想说，觉得没必要。开会的时候，觉得没什么可说的；聊天的时候，认为听听就好。对于表达这件事，没有意愿，缺乏动力。
另一个原因是“不能”，没有能力，缺乏方法。职场上有一肚子话想说，但是不知从何说起；生活中，说着说着发现自己成了尬聊的“冷场王”。在现实生活中，
这两个原因会互相促进：越是不愿意表达，表达能力就越差；表达能力越差，越是不愿意开口表达。
三个解决方法：
1、找意义：
认真思考、寻找“表达”这件事背后的意义，“善于表达”对于你来说意味着什么？
也许善于表达可以让领导了解你的工作，了解你的成绩，给上级留下了好印象，升职加薪就不再遥远；
也许善于表达可以让你有效沟通，拥有更好的人缘，结交更多的朋友，扩大自己的影响力；
也许善于表达可以让你增进和家人朋友之间的感情，拥有更加亲密的亲情和友情……
为“善于表达”这件事找到足够多的意义，让你拥有充足的动力。
2、学方法：
“表达”是一种能力，拥有特定的方法和技巧。可以通过看书和学习线上线下课程，掌握表达沟通的方法和技巧。
个人推荐书籍：《非暴力沟通》、《拆出你的沟通力》、《好好说话》等。
3、多实践：
和其他能力一样，表达能力同样需要不断的练习。可以将每一次讲话作为一次实践机会，比如向陌生人进行自我介绍、电梯里遇见领导进行一次1分钟工作汇报等等。也可以参加专业的演讲练习组织，比如Toastmaster。
热心网友
时间：2023-10-24 10:31
你可以多多的和别人试着交谈，下载一些交友软件，在里面交朋友，和别人一起聊天，多多接触一些人，多接触一些事情，让自己努力变得健谈起来。
其实想要锻炼自己的表达能力，还有一个很好的办法，那就是看书。书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。书里有人生百态，酸甜苦辣，书中什么人什么事都有，所以，看书是一项非常不错的可以表达你逻辑思维能力的一种方法。最能让人性格变得温和，让人学会该如何说话，如何和别人交流的书却不是典籍诗词绘本，而是小说。
小说虽然没有典籍那样正规，也没有多少人生的大道理，但是却有着每个人不同的人生体悟，以及各种人，各种说话方式，各种人生，各种不同的情绪，看小说，可以让你充分利用自己的想象力，可以让你见识更多你不曾见识过的见闻，更何况潜移默化的改变你的性格， 让你变得更加成熟，更加有想法。
古籍名著可以增加人的学识修养，但是小说却可以让人更富有自我。
这是与古籍相比，相较之下似乎就显得有些不那么入流的小说所特有的。
等书看多了，你的性格和三观被改变了，你自己自然就会知道和人交往的重要性，并且渐渐的能开得了口，而且看书可以锻炼你的逻辑思维，只要你看书时间长了，就一定能有所得，也一定能增强自己的表达能力。
网络小说可以，大家的小说传记也可以，那些名人的散文小说也可以，只要是小说，你都可以看。
