比肉都金贵的粗粮有哪些？

发布网友 发布时间：2022-04-22 07:01

我来回答

共5个回答

热心网友 时间：2022-06-17 03:16

现在的人对于吃比较讲究，但却各有各的胃口，有些人口味偏重，有些人饮食清淡，有些人注意饮食养生，养生的饮食却不容易准备，主要是因为现代人养生，不靠细粮，反而靠粗粮养生。但是在现代，粗粮的价格比肉都贵，有哪些比肉都金贵的粗粮，值得我们用来养生那？

1、红薯

红薯大家都吃过，但是现在吃红薯的价格对比肉来讲还贵，但是古人经常会吃红薯充饥，是因为古时候的细粮很少，但是现代人常吃红薯却是为了养生，而且红薯当中有身体说所需的物质，尤其是冬天是时候烤红薯深受喜爱，这时候就能体现出红薯这种粗粮比肉还贵了。

2、玉米

大城市当中玉米四季常用，但是每个季节的玉米价格都不便宜，有便宜的玉米也是比较老的玉米，所以才会卖得比较便宜，按照常理来讲，玉米的价格比肉金贵。我也经常去菜市场买玉米，现在买玉米才10元3个，10元买3个玉米，真的没有买肉值的，但正是玉米这种粗粮，放在现代比肉都金贵。

3、小米

家家户户，应该都有小米，而且经常喝小米粥，还有一部分人喝的是养生小米粥，对于这样的人来讲，小米的价值远远大于肉。虽然我没有买过小米，但是我也知道小米的价值不便宜，但是现代很多人为了养生，就会经常喝小米粥，自然就造成了比肉都金贵的粗粮现象。

4、芋头

现代生活当中，芋头出现在我们面前的时候很少，但是我们却不会忽略芋头的营养价值，芋头可做主食，也能做汤喝，其主要作用是能够增加食欲，提高身体免疫力，还非常美味，深受养生人事喜欢，我觉得芋头比肉金贵挺值得了。

热心网友 时间：2022-06-17 03:17

热心网友 时间：2022-06-17 03:17

热心网友 时间：2022-06-17 03:18

热心网友 时间：2022-06-17 03:18