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一天三餐正常吃会胖吗?我早上吃的千层饼,中午和晚上都吃饭加菜,还有一...

发布网友 发布时间:2022-06-01 13:12

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1个回答

热心网友 时间:2024-08-10 18:24

病情分析:
您好,一日三餐正常饮食,每顿饭7-8分饱,适当的体育锻炼一般是不会胖的。除非暴饮暴食不运动。
指导意见:
建议,只要您饮食规律,不暴饮暴食,经常锻炼身体则一般不容易发胖。
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