小腿肌肉酸痛吃什么好

发布网友发布时间：2022-04-22 08:26

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热心网友时间：2022-06-03 16:54

展开1全部是肌肉运动后，代谢产生的乳酸导致的，多揉一揉酸痛的地方会好一些，说道吃，就吃些碱性食物，海带是强碱性食物，另外，大部分蔬菜和酸味的水果都属于碱性食物

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