如何炒白果？

发布网友发布时间：2022-04-22 08:22

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热心网友时间：2022-06-18 13:14

需要提前准备好的材料包括：白果 200克。

1、第一步把白果洗净。

2、洗净放把白果晾干。

3、锅中加热，放入晾干的白果，翻炒均匀。

4、表皮微焦时，盖盖，防止白果蹦出去。

5、然后打开锅盖，翻炒几下，盖盖，重复几次。

6、炒到这个样子就熟了，盛出，完成。

热心网友时间：2022-06-18 13:14

炒白果
耗时：
准备10分钟内
制作10分钟内

材料：
白果100g

盐适量

白果有养心的作用，每天稍稍吃点对心脏是有好处的，但是不能多吃，因为它有小毒，多吃不好的。

制作过程
1准备白果。
2将白果在水中洗一洗，泡一下。
3烧红锅。
4倒入白果炒，待水汽干了转小火。
5加点盐继续炒。
6等到白果卜卜响了，即可食用。