扬州炒饭要什么原料？

发布网友发布时间：2022-04-22 08:11

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热心网友时间：2023-09-23 05:39

【答案】：

有以下配料:

主料：青豆、胡萝卜、火腿、鸡蛋、米饭.。

辅料：蒜籽、葱。

调料：色拉油、盐、鸡精。

【拓展】：

制作:

(1)首先将胡萝卜，火腿洗净切成小丁块状，越小越好。当然了不能切成沫状。再将辅料洗净

切成沫状，将鸡蛋搅碎放入少许葱沫在内。

(2)将锅内放上少许色拉油加至8成热，将切好的主料，同时也放入切好的蒜沫，放入锅里炒

拌，炒到可以闻到香味时(此过程只需几秒钟)再将鸡蛋放入锅内炒拌，这时需加大火候，这

样鸡蛋会很松软，也不易炒糊。当鸡蛋炒至金*时，将其装盘。

(3)再放入少许色拉油加热至八成，将米饭放入锅内翻抄。此时，需将饭中加放少许食盐和鸡

精。(鸡精不宜放太多，否则太鲜也不好吃。)当米饭炒到在锅里可以蹦起饭粒时，再将刚才

炒好的主料及辅料全部返锅炒拌，直到饭粒松软不粘为起锅最佳时间。

热心网友时间：2023-09-23 05:39

扬州炒饭又名扬州蛋炒饭，相传源自隋朝越国公杨素爱吃的碎金饭，即蛋炒饭。隋炀帝巡视江都（今扬州）时，将蛋炒饭传入扬州，后经历代烹饪高手逐步创新，揉进淮扬菜肴的“选料严谨，制作精细，加工讲究，注重配色，原汁原味”的特色，终于发展成为淮扬风味有名的主食之一。食品专家们说，新出台的“标准”规定，扬州炒饭的主料是上白籼米500克、草鸡蛋4个；配料包括水发海参20克、熟草鸡腿肉30克、熟精火腿10克、水发干贝10克、上浆湖虾仁50克、水发花菇20克、熟净鲜笋30克、青豆10克；调料包括香葱末10克、湖虾籽1克、精盐6克、绍酒6克、鸡清汤100克、色拉油60克。

热心网友时间：2023-09-23 05:39

原料：米饭250克，火腿30克，鸡蛋1个，豌豆20克，黄瓜、虾各25克，油30克，味精1克，葱花5克，精盐3克。制作过程： 1、将鸡蛋打碎并炒熟切碎，火腿、黄瓜、虾切小丁； 2、炒锅至旺火，放入火腿、豌豆、虾拌匀，然后加米饭，鸡蛋、黄瓜、虾、豌豆、味精、盐略炒，然后装盘即可

热心网友时间：2023-09-23 05:40

虾仁，火腿，叉烧，胡萝卜，玉米，青豆，饭底。

热心网友时间：2023-09-23 05:41

米饭，火腿，香菇，胡萝卜。生菜，鸡蛋