鱿鱼该怎么做才最好吃

发布网友发布时间：2022-04-22 08:17

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热心网友时间：2023-06-26 22:05

蒜苗鱿鱼卷
材料：鱿鱼1只,青蒜苗8 支,新鲜红椒2 个,姜,蒜蓉适量,盐,生抽,蚝油,水,味精,少量淀粉,少量白糖
制作方法：1.青蒜苗切小段,鱿鱼起花刀切成长方块,红椒切丝,姜蒜剁成蓉。2.油内先热油,把青蒜下锅炒放盐炒至断生，放入红椒丝继续煸炒。3.至红椒断生起锅备用.4.锅内放油,冷油放入小料爆香.5.倒入切好的鱿鱼片，翻炒约1分钟.6.倒入用生抽,蚝油,水,味精,少量淀粉,少量白糖事先调好的酱汁翻炒均匀.7.炒至剩1/3汁时放入事先炒好的青蒜和红椒翻炒片刻即可出锅了。

热心网友时间：2023-06-26 22:06

材料
元葱，青椒，姜丝，蒜末，鱿鱼，料酒
做法
1.先把鱿鱼皮给撕下去，再把鱿鱼须切成小段，鱿鱼改花刀，我这个花刀技术太差，刀切的纵横密集一点，出来的效果漂亮
2.把鱿鱼用开水焯一下
3.元葱青椒切段，准备姜丝和蒜末
4.在锅里放入适量的油，大火烧热，，先炒配料，再放入鱿鱼尖椒倒入快速翻炒，加料酒及调味起锅！

热心网友时间：2023-06-26 22:07

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