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莴笋都可以怎么吃

发布网友 发布时间:2022-06-05 18:24

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热心网友 时间:2022-07-09 20:32

莴笋炒肉片
主料:莴笋、猪肉。调料:盐、酱油、淀粉、味精、姜、葱、醋、料酒、食用油。
做法1、将莴笋去叶,去皮,洗净,切成厚约0.1厘米的片。
2、猪肉切片,并用盐、酱油少许,加淀粉把肉片抓匀
3、姜切成片,葱切成豆瓣形。
4、炒锅内给油加热,加入肉片煸炒,放入料酒、酱油、盐和味精,加入笋片不停的翻炒,待笋片熟后加入溶于水的淀粉收汁,即可装盘。

莴笋炒鸡蛋
主料: 莴笋 250克
辅料: 鸡蛋 150克
调料: 植物油 15克 盐 3克 姜 3克 各适量
莴笋炒蛋的做法:
1. 将鸡蛋磕入碗内,加入精盐、胡椒粉打匀;
2. 姜去皮切丝;
3. 莴笋去皮,洗净一剖为二,切成斜刀片,加少许精盐腌片刻,过水控干备用;
4. 炒锅注油烧热,倒入蛋液煎熟,铲成小块;
5. 炒锅注油烧热,下入姜丝炒出香味,再放入莴笋片翻炒,倒入蛋块炒匀即可。

主料:莴笋
配料:小葱

白醋
香油
味精
辣椒油

制作过程:
1、莴笋切丝
2、莴笋丝用少量盐腌5-10分钟,倒掉多余的水分
3、加入适量小葱末
4、调入盐、香油、醋、味精,喜欢辣椒的朋友可以再加少许辣椒油
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