生产完第一周怎么开奶

发布网友发布时间：2022-06-03 20:40

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热心网友时间：2023-10-24 23:03

1、首先要注意的是在怀孕期间，宝妈们需要定期清洁乳头，体内分泌油脂过多，乳头经常会有很多油脂，洗澡的时候可以顺带清洁一下，可以使用牙刷，搓澡巾，个人觉得自己用手搓的会比较干净。

2、在怀孕后期可以适当多喝一些下奶的汤类，比如鲫鱼豆腐汤、玉米须汤、猪脚黄豆汤等，汤品不宜过于油腻，清淡即可，烧汤的时候不宜放入过多的油。

3、宝宝出生后，在没有开奶之前，不可以喝下奶的汤或月子餐，一般月子套餐里会有下奶的汤品，可以适当喝些菜汤（不放油），等奶通了之后才可以喝下奶的汤。

4、这个时候需要吸奶器或者手挤将乳房排空，便于产奶，如果吸奶器吸不出来，手排的方式也不理想时，可以请催乳师按摩排乳，夜里12点到凌晨3点是产奶的黄金时间。

第一次开奶的注意事项有哪些

1、尽早开奶

一般来说，在出生三十分钟以后，孩子的觅食能力最强，这时候妈妈可以给他们允吸*，等过了24小时以后他们的食欲就会慢慢下降。

2、经常排空乳汁

妈妈在刚开奶的时候，如果乳管还没有开通，切记一定不要吃促进产奶的食物，避免乳房产生胀奶的现象。开奶的方式无非有按摩和用吸奶器两种，如果不会按摩可以找专门的推拿按摩师。

3.避免乳头被咬伤

新手妈妈乳头十分的娇嫩，并且奶量不充足，所以*就会被宝宝吸破。对此，小编推荐妈妈可以带一个乳头保护器来喂母乳。在喂奶的时候，妈妈也要注意不要让宝宝吸住乳头，而应该让她吸住乳晕。

热心网友时间：2023-10-24 23:04

产后第一次开奶要讲究卫生，先多按摩乳房，然后柔和的压挤乳房，乳汁出来后要让宝宝尽快吸吮，多吸几次。每次喂奶的量根据小孩的吃奶反应，一般是两三个小时喂一次，母乳喂养不需要*，按需哺乳。
1.清洗乳头及双手，妈妈通过手指轻抚刺激乳头，然后慢慢的按摩，给乳头一定的刺激。
2.用手指慢慢的轻揉一下乳头根部位置，轻轻的不要过于用力，以免造成疼痛。
3.按摩是轻轻的*乳房周围，检查乳房周围是否有硬块。
4.在乳头上横竖各画一条线，利用手指按摩的力道在乳头的两端进行挤压按摩刺激。
5.手指顺着肋骨方向慢慢的用力压下，用拇指和食指捏住乳头慢慢的对捏。
6.待乳汁出来后，用拇指和食指慢慢的压、捏和扭转乳头。然后让宝宝尽快吸吮乳头，多吸几次。