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早上直接空腹吃苹果会怎样?

发布网友 发布时间:2022-04-23 05:54

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3个回答

热心网友 时间:2023-07-12 19:52

每天一起床,身体里面的水分就流失的很严重了,胃里也充满胃酸,苹果里面是有果酸的,所以不建议空腹吃水果,这样也吸收不到水果中的营养

热心网友 时间:2023-07-12 19:52

早上可以空腹吃苹果。。但是不能空腹吃西红柿,,早餐必须吃的
不然对胃不好
对皮肤也不好。
有句话这么说的,,早上的苹果是金苹果
下午的苹果是银苹果
晚上的苹果是烂苹果。就是说
早上吃的苹果最有营养
分泌的果酸有助于消化,,下午还好,,但是晚上吃
是没有用的
还增加胃的负担
饭后半个小时之内不能吃水果!
希望会对你有帮助

热心网友 时间:2023-07-12 19:53

我现在就早上只吃苹果和香蕉,这样对身体非常有好处,因为水果不占用身体能量
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