双脚的后脚跟,粗糙、起皮、干裂怎么办?

发布网友发布时间：2022-04-23 05:51

共6个回答

热心网友时间：2022-06-17 22:02

脚部要涂抹润肤霜，白醋泡脚，穿舒适的鞋子，保证健康饮食，多补水。

在现实生活中，有些人会出现脚跟开裂、脱皮的症状，尤其是在秋冬季节。天气干燥时，如果不注意脚部的保护，经常赤脚或在田间作业，又不采取防护措施，则可能导致脚跟皮肤受损、干裂、皮肤硬结等症状。

事实上，足跟干裂不仅与天气有关，还与真菌感染、血液循环不良和疾病有关。因此，应注意对症治疗。那么，出现跟干裂纹起硬皮的情况，该怎么办？

1涂抹保湿霜

脚后跟开裂，皮肤变硬可能是因为皮肤太干。秋冬时节，农民经常需要在地里干活，收割粮食或水果。如果不采取防护措施，经常接触脚部外侧，受到寒冷刺激，可能出现脱皮症状。对因皮肤干燥而引起的皮肤干裂和乳汁外敷，能适当地起到滋润和缓解皮肤干裂的作用。

2把脚浸在白醋里

当脚跟干裂时，可以用适量的白醋泡脚。白醋本身具有杀菌消毒的功能。用于泡脚时，能增强皮肤的弹性，防止皮肤干燥开裂。在洗脚盆里加入温水，然后加入适量白醋。睡觉后，每天足部都会有一段时间的光滑干燥。

如何保护你的脚？

1穿舒适的鞋

人的脚很重要。一旦脚受伤，人们的行走和活动将受到*。因此，在日常生活中，我们需要注意脚的保养。选择适合自己尺寸的鞋子非常重要，以避免脚后跟磨损、皮肤破裂、出血或行走时疼痛。此外，还需要选择舒适柔软的鞋子，以免长期行走对脚部皮肤造成损伤。

2正确使用保湿产品

对于人来说，一般只注重面部的护肤，而忽略了足部的护肤。其实，脚的皮肤也很脆弱。在日常生活中，我们应该注意对脚的护理。秋冬天气寒冷干燥时，可适当使用保湿产品，配合足部按摩，促进健康，防止足部皮肤干燥开裂。

三。保证健康的饮食和充足的水

人体其他部位的皮肤状况与人体其他部位相同。它需要营养来滋养。如果脚部皮肤干燥脱皮，也说明身体缺乏维生素。这样，就要改善日常饮食习惯，多吃水果和蔬菜，保证体内营养充足。而且，在日常生活中，要保证每天所需的含水量，合理饮用水。

热心网友时间：2022-06-17 23:20

双脚的后脚跟，粗糙、起皮、干裂应该注意多加泡脚，泡脚能够去除脚上的一些多余的废弃角质，然后泡完脚擦干之后，可以涂抹一些护手霜，进行保湿。

热心网友时间：2022-06-18 00:55

可以在每次泡完脚之后，涂抹一些润肤霜，坚持一段时间，就可以改善这种情况。

热心网友时间：2022-06-18 02:46

我们可以晚上用热水，把脚泡一泡，然后涂上防裂油，用塑料袋把脚包上，再戴上穿上袜子，这样可以促进皮肤吸收营养，每次洗脚后都要涂护手霜，少用一些含碱性的肥皂。

热心网友时间：2022-06-18 04:54

泡脚时放点醋，因为醋是酸性的有真菌感染或者足藓的时候，可以抑制真菌的生长，白醋泡脚还可以防止皮肤的开裂，泡脚后涂抹一些滋润护肤的东西，穿袜子时选择比较透气的。

热心网友时间：2022-06-18 07:19

这个时候我们一定要平时注意自己身体的补水，我们平时要注意多喝一点开水，然后在晚上的时候我们要多泡脚，多进行脚部的护理和保养。