Omega-6有什么作用?

发布网友发布时间：2022-04-23 05:43

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热心网友时间：2023-10-17 01:32

它是必需脂肪酸的其中一种。

必需脂肪酸是多元不饱和脂肪酸，为健康身体所必需，但机体不能制造，人们必须从食物和补品中获得，而非必需脂肪酸则是人体利用碳，氢，氧原子合成的。

Omega-6脂肪酸中的亚油酸（LA）和Omega-3脂肪酸中的α－亚麻酸（ALA）都是人体自身不能合成，只有通过食物摄取生成的成分。

化学特征

虽然二者都是由碳、氢、氧构成的长链，也存有多个双键，但Omega-6不饱和脂肪酸的双键数目（2~4个）小于同样长度的Omega-3不饱和脂肪酸的双键数目（3~6个）。

且Omega-6不饱和脂肪酸因其分子中距羧基最远端的双键在倒数第6个碳原子上而得名。

以上内容参考：百度百科-Omega-6

热心网友时间：2023-10-17 01:33

欧米茄6（OMEGA6）在人体内至关重要，胆固醇必须与欧米茄6的亚油酸（LA）相结合，才能正常运转和代谢；人脑中的不饱和脂肪酸欧米茄6（OMEGA6）和欧米茄3（OMEGA3）各占一半；欧米茄6的花生四烯酸（AA）所产生的前列腺素PGE2，是人体许多生命功能所必需的激素类化学物质，但它会加速癌细胞的生长，必须由欧米茄3来抑制。作用是，正常运转和代谢追答望采纳