双生子的孕妇肚子很大,睡姿上有哪些特别需要注意的?

发布网友发布时间：2022-04-23 05:50

共5个回答

热心网友时间：2023-10-17 10:45

每天晚上睡前泡泡脚，按摩按摩，要记得少吃盐，千万不要吃腌制的东西和含钠高的食物，否则后期会浮肿，我见过很多后期严重的孕妇，所以提前要注意一些，后期你会更轻松。祝愿宝妈宝贝们健康快乐！般都是左侧睡居多，也会右侧睡，总之，怎么舒服怎么睡觉没有特别讲究。宝宝在肚子里有羊水保护，不要被压到，放心睡吧。高高兴兴的最重要哦

双胞胎的孕妇，适宜采用左侧侧卧的睡眠姿势。可以防止孩子会有缺氧的症状，自己要多注意一些。

每个月都要去医院做一下检查，多听听专业医生的建议。

医生会比较建议左侧卧。但是双胎到了后期，身体会非常沉重，怎么卧都不舒服，这个时候就随意一点了，不要太苛求自己。平时注意胎动，按时做孕检，睡姿变换一下问题不大的。

又由于静脉比动脉容易被影响，而人体最大、最重要的静脉，就是下腔静脉，是在人体的左后腹部，靠近脊椎的右侧。所以，书上大都建议20周以后的孕妇，都要左侧躺，以免压到下腔静脉。取左侧卧位，因此对于双胞胎的卧位姿势可以选择半卧位，平时也要注意减少过多活动，避免增加负压，以免导致早产，可以定期到医院做产检。

准妈妈要注意尽量不要朝天仰躺，如果朝天仰躺，子宫的重量就会压迫身体的血管，会给肠道和背部带来一定的压力，影响胎儿吸收营养和母体供血。但如果妈妈感觉下肢沉重时，也可以采取仰卧，用松软的枕头垫高腿部就可以了，这样有利于腿血液回流。

，孕妈，我是孕七个月的孕妈，虽然我是单胎，但是现在晚上睡觉也向左侧睡为主，醒了就翻身往右侧睡。尽量减少仰着睡，会引起宝宝缺氧的。孕妈你双胎肚子肯定更大更不舒服，如有条件建议买个孕妇枕，有腰部支撑和腿部支撑，肚子也能靠在孕妇枕上，适当缓解压力！到了孕晚期，睡一个好觉已经是个很奢侈的事情了，我们一起加油吧！

热心网友时间：2023-10-17 10:46

双生子的孕妇在孕晚期肯定特别辛苦，睡姿上尽量侧卧，如果身体没有不舒服的情况，那就左侧卧一会儿，再右侧卧一会儿，轮流交替睡。

热心网友时间：2023-10-17 10:46

如果怀双生子在睡姿上应该尽量侧睡，采用护腰的靠枕，尽量采取舒适的睡姿，丈夫要时刻注意，帮助照顾孕妇。

热心网友时间：2023-10-17 10:47

双生子孕妇在早期和中期睡姿没有明确的要求，侧卧，仰卧都可以，但是晚期以后，肚子比较大，建议侧卧睡觉，尤其推荐左侧卧位。

热心网友时间：2023-10-17 10:47

孕早期肚子还没有隆起来，孕妈睡姿可以随意，只要舒适即可，当肚子隆起来后，喜欢平躺的孕妈最好由仰睡姿势调整为侧卧睡姿，这样会比较舒适，到了孕晚期，这段时期，胎儿在母体内发育基本成熟，对供血量和供氧量的需求增加，孕妇一定要采取卧位睡姿，最好是左侧卧位。在此期间若睡姿不当，孕妇能很明显地感觉到身体不适，也容易造成孩子宫内缺氧。如果怕自己平躺，可以网上购买孕妇枕，睡前由丈夫调整好睡姿即可。