“晚上吃姜,如同砒霜”,晚上为什么不能吃姜?

发布网友发布时间：2022-04-23 05:49

共5个回答

热心网友时间：2023-10-17 08:42

“晚上吃姜，赛砒霜”。我们经常可以从朋友、家人或互联网上看到这样的句子。这听起来真的很可怕，所以很多人把晚上的生姜当成砒霜，根本不敢靠近它们。真实情况是什么？在对身体有益的食物、药物和补充剂中，比如鹿茸和红参等东西应该在早上和白天食用，这有利于白天的精神兴奋。然而，建议在下午和晚上吃滋阴的食物。我们的身体可以更容易地吸收和利用它们，这对睡眠也有好处。因此，也正是因为这个原因，许多注重养生的人建议白天吃生姜是好的，但晚上不适合吃生姜或少吃生姜。

就每个人而言，体质有许多不同，有寒有热，然而，有许多朋友的寒热差别很大，建议应该注意一些问题:对于热的朋友来说，他们可能经常觉得自己的身体又热又干。这些人不应该在白天或晚上吃生姜，有必要多吃些冷的食物。寒气相对较高的朋友通常会觉得他们都很冷或者害怕感冒。可以在下午或者晚上喝点姜汤，他们就会暖和并睡得很香，而且他们平时可以吃更多暖性的食物。姜也有生姜和干姜之分。生姜兄弟性格温和，主要是暖胃，甚至有止呕的功能。它们被称为“呕吐家庭的圣药”，还具有温肺的功能。生姜兄弟虽然温和但不干燥，但不会引起喉咙痛，安全性高。然而，干姜就不同了。它比较辛热，归脾、胃、肾、心、肺经。她的热气可以流到五脏六腑。不建议多用和滥用。

在寒热性疾病的治疗和调理方法上，中医主张“寒者热之”、“热者寒之”，即用寒凉之物治疗和调理发热，用温热之物治疗和调理寒病。这很容易理解，即冷热的平衡。如果是虚寒体质，在下午或晚上吃姜不需要太过担心。另一方面，如果属于热体质，并且患有由热体质引起的疾病，即使在白天也不推荐生姜，否则就像火上浇油。

因此，“晚上吃姜赛砒霜”过于片面和笼统，缺乏详细的分析。因此，上述内容总结如下:寒性的人晚上吃生姜，它不是“砒霜”。热性的人晚上吃生姜，这不是很好，他们应该少吃或不吃，但热性的人还患有热性病的，吃生姜必须绝对禁止。

热心网友时间：2023-10-17 08:43

因为晚上吃姜的话对身体的一些器官刺激和伤害太大了

热心网友时间：2023-10-17 08:43

因为这样是能让人过度的消耗热量的，很可能过度的补

热心网友时间：2023-10-17 08:44

因为晚上吃的话会对肠胃造成一定的压力。会很辛辣的。

热心网友时间：2023-10-17 08:44

可能是吃下去了身体会很燥热不适合入睡的啊