自家怎样自学武术?

发布网友发布时间：2022-10-22 17:54

共3个回答

热心网友时间：2024-11-17 04:45

个人建议还是去报班，比如我是练散打的，以此为例
1、真正的武术是需要大量实战练习来磨练的，散打的招式相对来说比较简单，但是没有实战的训练，散打和花架子并没有多少差别，两人练习不管是日常练习增加招式熟练程度还是实战对练增强自身心理素质都很必要，如果只是自学很难保证在真正用上的时候能达到同样水平；
2、散打是拳法，腿法、摔法三者合一的缺一不可，单纯的看书看视频，练习拳法，腿法并没有什么问题，但是摔法必须是要有人来配合，从自己把握力道到实际练习，这个很难通过自学来把握，而且摔法本身需要一定的场地和垫子来训练的；
3、很多时候人在练习中往往会存在问题，比如拳法腿法姿势的不正规，有人指导的情况下会纠正你的错误，但自己往往不会察觉最后形成思维定势，即便之后再发现改正的难度也相当大，比如有的人左直拳右手会无意识下垂从而将头部露出空挡破绽，但自己并不会察觉，虽然很多职业选手也会在实战中有多少动作不规范的情况，但如果在正常练习中都无法保证姿势的规范性那么更不要说实战中出问题了。来自：求助得到的回答

热心网友时间：2024-11-17 04:46

书籍、视频

热心网友时间：2024-11-17 04:46

建议你学李小龙的截拳道，很上手，上了手后要刻苦练，书店里也有卖的书追问问题是我是菜鸟，目前是连筋骨都未拉开。