男性该怎么预防尿路感染?

发布网友发布时间：2022-04-23 04:38

共5个回答

热心网友时间：2023-07-15 20:13

对于男性而言，其实一般来说是不易发生尿路感染的，这也是得益于男性的生理结构，不容易受到外界因素的干扰。但是，这并不意味着就不会得尿路感染，有些是从内部发生的变化。想要预防尿路的感染，那么就需要日常生活中多喝水、保持卫生、洁身自好、不久坐等等。

1、多饮水，勤排尿。

如果你有憋尿的习惯，那么请尽快的进行改正。如果长时间的憋尿，会造成尿液在膀胱中堆积过长的时间，从而造成细菌的滋生。所以，想要有效的预防尿路感染，就要多喝水，多排尿。

2、保持干净。

日常生活，特别是在炎热的时候，身体汗液和其他分泌物会增多，特别是三角区域更是如此。所以，一定要保持三角区域的干爽和清洁，在穿衣上，裤子不要过度的紧绷了，该透气的还是要透透气的。只有这样，才能预防尿路感染的发生。

3、洁身自好。

还有一些尿路感染的原因，就是在于不洁*的问题上。所以，我们如果想要让自身不受尿路感染的风险，甚至是各种的性病，如梅毒、尖锐湿疣、艾滋等等的风险，一定要做到洁身自好。

4、不久坐。

特别是对于办公室人群而言，一般一天下来基本都是坐着的。久坐会造成对腰部的压迫，对生殖器官的压迫，可能会造成免疫力的下降、细菌的滋生，导致尿路感染的情况出现。所以，一定要做到不久坐、注重生活和工作方式。

5、不注意饮食。

饮食方面也是会造成尿路感染的可能性的，经常性的吃一些过度辛辣刺激的食物，就会刺激尿路粘膜，从而引发炎症感染的出现。所以，日常饮食还是以清淡为主最健康。

尿路感染可大可小，对于日常的正常生活会造成一定的影响，甚至是一些永久性的伤害。所以，预防大于治疗，日常的一些饮食、行为习惯、卫生等等，都是需要多加注意的。

热心网友时间：2023-07-15 20:14

男性预防尿路感染要每天更换内裤，保持尿路清洁。

热心网友时间：2023-07-15 20:14

男生也要注意个人卫生，现在有很多男性并不能做到每天清洁，会导致细菌丛生。而且很多男性由于职业或者个人习惯问题，都有憋尿的情况，这种习惯非常不好。

热心网友时间：2023-07-15 20:15

男性要预防尿路感染，要坚持每天大量饮水，大量饮水能够对于膀胱以及尿道起到冲洗的效果，从而更好地将细菌排出体外。

热心网友时间：2023-07-15 20:15

每一天饮喝8杯水，注意周围的环境卫生，保持整洁。