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长期泡干荷叶决明子水喝对身体有什么好处和坏处?
发布网友
发布时间:2022-04-23 04:31
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热心网友
时间:2023-07-24 21:38
泡干荷叶决明子水喝对身体的好处:
清热明目,润肠减肥。决明子主要有清肝,明目,通便之功效。多用于治风热赤眼,青盲,雀目,高血压,肝炎,肝硬化腹水,习惯性便秘。
长期喝可以清肠道,排油脂,减少油脂的吸收,总之好处就是可以减肥。
泡干荷叶决明子水喝对身体的坏处:
决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。体质比较虚的人最好不要长喝,对肠胃不好。
热心网友
时间:2023-07-24 21:39
荷叶具有降血压、降血脂、减肥的功效,因此,高血压、高血脂、肥胖症患者,除了经常喝点荷叶粥外,还可以每天单用干荷叶9克或鲜荷叶30克左右,煎汤代茶饮,如果再放点山楂、决明子同饮,则有更好的减肥、降脂、降压之效。荷叶跟决明子具有利尿清火的作用,不过要注意事项,喝多对肾和肠道都不好,导致腹泻
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