南瓜可以和西红柿鸡蛋一起吃吗?
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发布时间：2022-04-23 04:35
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热心网友
时间：2023-10-14 22:48
南瓜可以和西红柿鸡蛋一起吃，可以做番茄鸡蛋南瓜奶酪面疙瘩，具体做法如下：
食材：南瓜、西红柿、鸡蛋、面粉、葱。
1、准备好食材，切好。
2、将面粉加水搅拌成面疙瘩，水不能多。
3、将鸡蛋炒好盛出备用。
4、将西红柿炒好。
5、将南瓜放入翻炒一会儿后加水。
6、将水烧开放入面疙瘩。
7、煮一会放入一小块奶酪，盖锅盖焖煮成粘稠。
8、最后放入鸡蛋搅拌均匀后关火。完成。
热心网友
时间：2023-10-14 22:48
不能，醋会破坏南瓜里营养，
西红柿炒鸡蛋，又名番茄炒蛋，是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹饪方法简单易学，营养搭配合理。色泽鲜艳，口味宜人，爽口、开胃，深受大众喜爱。其营养价值丰富，具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。同时，也应当注意西红柿忌与石榴、螃蟹、冰棒、红薯、白酒、猪肝、鱼肉等物同食，西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用，番茄红素具有特别的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。西红柿除了对前列腺癌有预防做用外，还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的发病危险。
热心网友
时间：2023-10-14 22:49
西红柿鸡蛋和鱼、虾、螃蟹、藻类等食物同食“有毒”理由：西红柿中的维生素C会对鱼肉中铜元素的释放产生抑制作用。不仅会降低蛋白质的营养价值，而且易产生可刺激胃粘膜形成不易消化的鞣酸物质，使人出现腹痛、恶心、呕吐等症状。黄瓜和西红柿同食不好理由：黄瓜中含有维生素C分解酶，会浪费番茄中的维生素C。西红柿是健康的蔬菜，含有很丰富的维C啊，所以很美白啊。但是它不能空腹吃的，因为它含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，容易引起烧心、腹痛等不适的症状。所以，吃之前一定先要垫垫肚子啊。因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏它的维生素C
所以南瓜和西红柿鸡蛋是可以一起吃的
热心网友
时间：2023-10-14 22:49
