推脂减肥和针灸减肥哪种比较有效?

发布网友发布时间：2022-04-23 04:25

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热心网友时间：2023-07-05 09:27

肥胖说到底其实是一种疾病.因为你身体里积攒了太多的垃圾,而自己没有能力排出去.控制饮食,运动之类的办法当然可以减肥,但遗憾的是都需要很顽强的毅力,持之以恒.如果人人都那么容易能做到,世面上也不会有那么多减肥药了.

减肥药就不用说了,完全不推荐.

针灸本来就是治病的.把身体失调的脾胃心肾等机能调节正常之后,排泄垃圾的能力恢复,体重自然就正常了.

埋线是改良的针法,效力比传统针法要强.减肥效果自然更好.尤其是每半个月做一次,完全适合现代人生活规律.

缺点就是有的人穴位反应比较厉害,酸胀明显,也有些折磨.

热心网友时间：2023-07-05 09:28

这些都是送钱给美容院的，反弹很厉害的。
其实在家也可以做一些简单的运动帮助减肥的，比较仰卧起坐、跳绳、高抬腿等等简单的运动。在一个就是在饮食上也要控制，坚持早上吃好，中午吃饱，晚上吃少的原则。这样即健康有不花钱，而且有效果。