糖尿病不能吃什么食物
发布网友
发布时间:2022-04-23 04:42
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热心网友
时间:2022-06-23 21:10
易于使血糖升高的食物:白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。
糖尿病不宜饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能,每克酒精产热约7千卡(294焦),长期饮用对肝脏不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人,饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖,所以,为了病人的安全还是不饮酒为佳。
糖尿病应少吃或不吃水果。因水果中含有较多的碳水化合物,并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。食后消化吸收的速度快,可迅速导致血糖升高,对糖尿病病人不利。所以糖尿病一般不宜多吃水果。但是由于水果中含有较多的果胶,果胶有延缓葡萄糖吸收的作用,因此,在病情稳定时可以少吃一些水果。吃水果时,要以含糖量低为选择原则。同时,还要根据其含糖量,计算其热能。换算成主食,减少或扣除主食的量,以保持总热量不变。不宜每餐都吃水果,一般在两餐之间(血糖下降时)少量服用较为合适。
应*饮食中胆固醇的含量。因糖尿病病人病情控制不好时,易使血清胆固醇升高,造成糖尿病血管并发症,糖尿病性冠心病等。所以糖尿病病人饮食中要*胆固醇的进量,一般主张胆固醇的限量为每日低于300毫克。
热心网友
时间:2022-06-23 22:28
您好,糖尿病患者。尽量要选择一些低升糖指数的食物。所以糖尿病患者,不要吃那些高升糖指数的食物。
一般一些炸薯条、膨化食品、爆米花,以及枣类、菠萝、荔枝、龙眼,包括一些油炸的主食,像筋饼、烙饼、油条等等,都是尽量不要吃的。
还有一些蜂蜜、炼乳,以及糖和糖醇类食物。包括白糖、麦芽糖、葡萄糖等等,都尽量不要吃。糖尿病患者在平时食物的烹饪时,要避免红烧、油炸及勾芡的做法。
个人经验仅供参考,针对具体病情,还请规范就医!
热心网友
时间:2022-06-24 00:02
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糖尿病患者在饮食上应注意三点:一是不要吃糖,蜂蜜,巧克力,香蕉和糕点等食物;二是要少吃含糖类较多的食物,如马铃薯,藕,芋头等,肥肉,油炸食品等也应尽量少吃;三是要多吃一些含膳食纤维多的食物,如粗粮和蔬菜等。
热心网友
时间:2022-06-24 01:54
我只告诉你糖尿病人适合吃什么:
大豆及其制品:这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外,在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸,既能降低血胆固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用。
粗杂粮:如小麦面、荞麦面、燕麦片、玉米面含多种微量元素,维生素B和食用纤维。实验证明,它们有延缓血糖升高的作用。可用玉米面、豆面、白面按2:2:1的比例做成三合面馒头、烙饼、面条,长期食用,既有利于降糖降脂,又能减少饥饿感。
糖尿病人应少吃或不吃水果。因水果中含有较多的碳水化合物,并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。食后消化吸收的速度快,可迅速导致血糖升高,对糖尿病病人不利。所以糖尿病一般不宜多吃水果。但是由于水果中含有较多的果胶,果胶有延缓葡萄糖吸收的作用,因此,在病情稳定时可以少吃一些水果。
吃水果时,要以含糖量低为选择原则。同时,还要根据其含糖量,计算其热能。换算成主食,减少或扣除主食的量,以保持总热量不变。不宜每餐都吃水果,一般认为在两餐之间(血糖下降时)少量服用较为合适。
热心网友
时间:2022-06-24 04:02
楼主你好一般来说糖尿病患者有很多东西是不可以吃的 我大概为你介绍一下看看能不能帮到你 首先.一些易于使血糖迅速升高的东西比如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包等糖质食物 。
其次因为糖尿病常见的并发症之一就是高血脂 所容易引起血脂升高的食物比如牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉,对富含胆固醇的食物,更应特别注意,应该不用或少用,防止动脉硬化性心脏病的发生。
再次.不宜饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能,每克酒精产热约7千卡(294焦),长期饮用对肝脏不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人,饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。注意,使用胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖,所以,为了病人的安全还是不饮酒为佳。还有一些(一)糯米(二)爆米花(三)枣子(四)甘蔗(五)各类辣椒等都不可以吃具体的你可以详细看看参考我自己这样说一次也说不玩 打字也麻烦 呵呵
参考资料:
http://www.tnb027.com/