陈皮生姜怎么炒?

发布网友 发布时间：2022-04-23 04:42

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热心网友 时间：2023-07-26 13:29

1、食材。陈皮200克，生姜100克。

2、陈皮是橘子或橙子皮通过凉晒后的皮，陈皮需要新鲜的橘子和新鲜的橙子来剥皮做。

3、剥的新鲜的橘子皮或橙子皮，皮的肉质是白色的，是最有要用价值的，所以不要去掉。

4、生姜是当年的生产的姜，买回来的生姜要新鲜，没有腐烂，放几天后用刀来切。

5、照要求用一块生姜，用刀将生姜块切成均匀的薄片或是均匀的条及丝。

6、陈皮姜的做法有很多种，都是将陈皮通过凉晒后，陈皮的肉质变密实后，在用水泡软，和生姜片在一熬陈皮酱或是陈皮姜汤。

7、在做陈皮姜的时候，就根据实际来选择做法，要喝陈皮姜汤，就将泡好的陈皮和生姜片一起用水熬煮，是陈皮生姜酱就用泡好的陈皮和生姜丝来熬后融合在放上点冰糖来熬

热心网友 时间：2023-07-26 13:29

陈皮可以先把皮用清水泡一会，切成丝状，生姜洗干净同样切成丝状，可分开小火慢炒这两样也可一起小火慢炒！然后放一起冷确，用密封袋装起来可泡水也可煲汤备用！

热心网友 时间：2023-07-26 13:30

用料
糯米 500g
陈皮 一盘
生姜 5大个
做法步骤1、家里吃不完的大桔子小桔子，剥皮。只要陈皮。2、陈皮切成细丝。

3、生姜也切细丝。4、开火，不放油，陈皮炒一下。姜丝也炒一下。5、糯米炒一下。6、把陈皮，糯米，姜丝一起翻炒一下。ok啦。冲泡一杯，有米香，陈皮香和淡淡姜味，清新又暖胃。

热心网友 时间：2023-07-26 13:30

用料
糯米 500g
陈皮 一盘
生姜 5大个
做法步骤

1、家里吃不完的大桔子小桔子，剥皮。只要陈皮，桔子你随便吃。

2、陈皮切成细丝。

3、生姜也切细丝。

4、开火，不放油，陈皮炒一下。姜丝也炒一下。

5、糯米炒一下。

6、把陈皮，糯米，姜丝一起翻炒一下。ok啦。冲泡一杯，有米香，陈皮香和淡淡姜味，清新又暖胃。
糯米的营养功效
糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。
1.滋补佳品：有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。
2.缓解脾胃虚寒：适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。
3.缓解尿频症状
4.糯米有收涩作用，对尿频、自汗有较好的食疗效果。