促进健康行为与危害健康行为各分为哪几类、有何特征?

发布网友发布时间：2022-04-23 04:41

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热心网友时间：2022-07-04 02:58

促进健康行为的特点如下：

1、有利性：行为有利于自身和他人健康。

2、规律性：行为有规律的发生，不是偶然行为。

3、和谐性：个体的行为表现与其所处的环境和谐，即个体根据整体环境随时调整自身行为。

4、一致性：个体外在的行为表现与其内在的心理情绪一致，没有冲突。

5、适宜性：行为强度适宜，有理性控制，无明显冲动表现。

分类：

促进健康的行为分为日常健康行为，避开环境危害行为，戒除不良嗜好，预警行为，合理利用卫生服务。

健康相关的行为分为三类：

第一类是健康行为，指有助于个体在生理、心理和社会上保持良好状态的行为，包括健康的饮食习惯、不吸烟、规律运动、维持合理体重等。

第二类是疾病行为，指寻求医疗机构治疗的行为。

第三类是疾病角色行为，指按医嘱服药和休息等康复行为。

热心网友时间：2022-07-04 04:16

可以按产业划分,例如：新能源、生物医药是有利于人类健康的产业，烟草、白酒是不利于人们健康的。可以从消费习惯划分，例如：绿色、天然、有机的食物、用品是有利于健康的，高脂肪、高糖、高胆固醇的食品、碳酸饮料、动物制品（鱼翅等）是不利于健康的。可以从生活方式划分，例如：运动、积极心态、科学健康理念是有利于健康的行为，懒惰、消极心态、保守落后的生活方式是会危害健康的行为。

热心网友时间：2022-07-04 07:42

这个我还真不知道怎么分类来自：求助得到的回答