发布网友 发布时间:2022-10-14 22:37
共1个回答
热心网友 时间:2024-04-11 18:57
用料
主料
小米3勺
大米5勺
虾8只
胡萝卜1根
西兰花适量
辅料
小葱
3根
西蓝花虾仁粥的做法
1.
胡萝卜、西蓝花洗净,大米小米淘洗干净
2.
可以用基围虾,也可以用河虾,河虾比基围虾嫩一些
3.
胡萝卜切丝,阳阳脾胃虚弱,吃胡萝卜有点不消化,我切的稍微粗一点,方便挑出去。宝妈们也可以切丁。
4.
剥虾仁,去虾线
5.
西蓝花切碎
6.
把胡萝卜丝,大米和小米放进电饭锅,加适量清水,开启煮饭模式,煮至大米小米软烂,放入虾仁,煮五分钟
7.
加入西蓝花,煮2分钟
8.
加虾皮粉适量
9.
当当当~~~搞定